北欧绿色邮报报道（记者陈雪霏）和瑞典医生或病人说有的国家有个别病人因不满意能把医生砍死的情况，瑞典的病人答，“我们瑞典人性格没有那么激烈，比较有耐心。”

 

但这耐心是怎样炼成的呢？答曰，是长期的相互交流和科学知识练就的，也是抱怨有渠道，大病有保障练就的。

在瑞典使用家庭医生和专科医生分开的制度。

 

家庭医生是固定的。长期给一个家庭成员看病，医生比较了解病人的历史，因此，有利于病人和医生。例如本人的医生每次看病要预约，即使不预约，直接去，也是要保证半个小时的时间。在这半个小时的时间里，医生会不停地给你解释为什么会这样，怎样才能预防等等，医生很耐心地告诉你发生的问题。当然，有时，我也会不满意，感觉我白去医院一趟，什么都没有发现。当然，这是好事。如果有严重的耳鼻喉问题，她再让你去专科去看。

 

这里一上午，医生就看10几个病人。然后下午就专门给预约的病人看病。当然，这里也有急诊，可以直接去医院。

 

因此，避免医患纠纷，首先是医院要保护医生，在这里每个医生一个房间。医生和病人之间，必须是医生来叫病人，很少有病人直接去找医生。就是说，找医生之前有护士或挂号的人招呼你坐在候诊室耐心等着。那里有杂志，有儿童玩具等都可以供不同人群消磨时间。

 

其次，患者有自己的协会。各个患者协会都是由患者自己自发成立的。有的已经有50多年了，有的是刚刚成立的。

 

无论是早成立，还是刚成立，都是为了维护自己的利益。患者协会是为了维护患者的利益。例如，全国疲劳症患者协会，在它的网站上就发布一个医生的信息。原来协会和医生进行了交流，医生认为，在过去8年中他们使用一种免疫的疫苗可以治疗疲劳症。但是，这种疫苗现在不生产了，他呼吁病人和有关人士是否有人知道哪个生产商能继续生产这种疫苗。

 

瑞典肾协会负责人对记者说，他们协会有12个分会，分别从中央政府，地区政府和市政府那里获得一定的资助，同时，他们的4500名会员要每年交200到300克朗的会员费。

 

他们协会会定期开年会，理事会每两个月要开一次会讨论活动情况。他们会收集病人的意见，然后反馈给医生。医生也主动和他们交流，问他们如何对病人治疗比较好。对于很多老患者，都是结合他们自己的意见进行治疗。他们关注各医院有多少捐来的肾，有多少机器设备供患者使用等等。他们还组织和医生配合进行科学研究等。

 

这也是瑞典在各个行业的秘诀，就是交流，不断地寻求反馈。医生和患者能交流，医生态度非常好，就不会发生那种恶性事件。

当然，在任何社会医患纠纷都是不可避免的。看你怎么处理。笔者的一位同行八十岁了，住院做心脏搭桥手术。第一次手术完了，发现埋线一头长，一头短。于是，不得不重新做，结果做了第二次手术。第二次手术做完了，发生抗生素抵抗不发生作用，伤口不愈合。于是，不得不做第三次手术，把不愈合的皮肉全部割掉。就这样，一位老当益壮的老记者，经过三次手术的折腾，真的一下子变老了许多。后来，他妻子写了一封长信叙述他所经历的一切，并抱怨了一下。结果，社保部门给他赔偿了15万克朗。

当然，这也和瑞典的医疗制度有关，在瑞典小病花钱，大病不花钱，一旦到了住院的程度，基本上什么都是免费的，而且，如果是上班的人，工资还要照发。例如，一个中国厨师在这里得癌症了，结果，他被免费治疗治好了，同时，他的工资通过社会保障部门发给他的老板，照常发到他手上。这和一想到住院要花几十万，要卖房子的那种心情肯定没法比。因为看病要卖房子，或者花大笔资金，人也容易上火。

 

但瑞典人长期以来形成了好人为病人牺牲，能劳动的人多交税，为老弱病残多提供福利的社会制度和氛围。

 

“必须有人愿意为维护这样的制度作出牺牲，这样等你老的时候，也能享受这种福利。”工程师雅克塞尔松说。

北欧绿色邮报报道（记者晨曦）－－总部在瑞典首都斯德哥尔摩的中欧文化协会6月21日在卡尔贝城堡公园举行首次徒步活动。

徒步从这里开始。蓝色是最长的路线4公里，然后是白色路线。

会长陈雪霏说，中欧文化协会自2014年5月成立以来，搞了文艺汇演活动，瑜伽和拉丁舞培训活动。协会里也有很多人喜欢徒步，希望能组织徒步活动。此前，忙于瑜伽和拉丁舞，就组织徒步。现在的快到暑假了，到树林里走步是最好的健身活动。因此，也算是正式启动徒步组活动。协会还会举行美食活动，画展活动和文艺汇演活动。

蓝天白云，绿草绿树，真是心旷神怡！

这不就是明信片吗？

卡尔贝城堡是16世纪就已经建起来了，17世纪瑞典国王卡尔12世买下来，并在这里开办过学校。如今这里是瑞典国防大学的所在地，也是瑞典联合国维和部队的培训基地。在这里可以看到战士们的艰苦而有趣的训练。这里有很多古老的树木，非常宝贵。

春夏秋冬，随着树叶颜色的变化，真是美不胜数，各有千秋。

参加本次活动的孙凯带着全家从乌普萨拉过来，还带了自己焉得咸鸡蛋，常林带了粽子，赵丽杰带着宝宝，也积极的和大家一起走。人们背着小背包，算是一场演练吧。

身为瑞典弗兰西斯坎朝圣组织的一员，陈雪霏还讲述了徒步的来历。原来，在12世纪十字军东征的时候，战火纷飞，基督徒和伊斯兰教徒圣战十分激烈。在这个战场上却来了一位徒步旅行的人，叫弗兰西斯坎。

走完步来点儿茶和小吃！

弗兰西斯坎.阿西西来自意大利。他出身贵族家庭，家里也算是个富商。然而，弗兰西斯坎却不善于经商。他甚至对经商反感。有一天，他突然感觉自己收到耶稣基督的使命，要摒弃一切物质的享受。于是，他走到麻风病人中间，去为他们治病，他帮助穷人。他崇尚和平。听说十字军在打仗，他徒步去充当和平使者。总之，他的精神在整个西欧传播开来，意大利，法国，德国，荷兰，瑞典，西班牙，葡萄牙和英国都有会员。

如今他们每年都要进行背包徒步，一走就是一个星期。吃简单食品，睡地板地铺。自己动手做饭。

当然，协会的活动目前就是一天或半天，选择大家都喜欢的地方。

参加本次徒步还有赵美淑，于杰，张红霞，邹珊等总共10多个人。大家倡议以后也可以多走几次。

北欧绿色邮报报道（记者陈雪霏）－－去年这个时候，我们一家去了摩亚。也就是从那时起，我开启了这个greenpost.se网站。摩亚乘船三个多小时。那时，我们赶上天气很热。

摩亚给我的最深印象是收集雨水，对客人要求节约用水。

今年，我们去了芬哈姆岛。这里比摩亚似乎小一点点。两个小时乘船就到了。但这里的青年旅馆很气派。总共三层，我们住在三层6号。

这里给我印象最深的是用海水淋浴。洗澡的时候，发现水发咸。但是都加热了。

这里是10亿年前地壳运动造成石头凸起。同时，那时的冰川滑过，造成石头比较圆滑，象大鹅卵石。专家说，石头的走向反应了冰川滑行的走向。

尽管来回不到10里地，但居然还有几个农场主在养鸡下蛋，养牛，养猪。地里种大蒜，和洋葱。

黄色羽毛的鸡和白毛鸡，估计鸡蛋也是不同颜色的。两头小猪，总是希望有人照顾它们。

这里有皮划艇，有很多私人的船。大概人们是在几个小岛之间来回游荡。去年，有个年轻人，在岛上有一个小房子，再租一条船，或者朋友有船，就可以到这些小岛玩儿了。人们晚上可以玩儿很晚。

在芬哈姆岛也有个小歌星在这里演唱了两天，美国摇滚和布鲁斯特色。歌星唱得真不错。

在这里的两天里，人们可以采摘蓝莓，在石头之间的空地上，有小柏树，也有很多蓝莓植物，相得益彰。据说，这个岛上有植物学家和农学家在研究，难怪在这么难长植物的岛上各种植物茂密，蓝莓，野蒜都长得不错。

岛上只有一家饭店，人们既可以在这里吃饭，也可以做饭。有一个小店。这个周末真的与家里隔绝，感觉很好。很放松。

据说，斯德哥尔摩周围有上万个小岛，一到7，8月份，人们就都跑到小岛上去躲起来，休息了。

在野外，洋井也是一景。

 

 

瑞典美女学生假期打工，在农场主家住宿，周末回家。早上去园子里抓蜗牛，放在啤酒桶里，醉死以后，埋葬。很人道啊！

 

卡罗琳是学生，她暑假在这个农场主家里打工一个月。11日早上她在捉蜗牛，然后放在啤酒里，让它们醉死。

 

 

 

自由走动的鸡，在瑞典算是有机鸡蛋，一等，价格会高一些。在这个岛上，青年旅馆也是获得绿钥匙的旅馆。

 

这是苦麻菜，在东北山上到处都是。

鸟巢在树上。

护山皮。

 

瑞典小岛上的山顶上的轻松。

多美的植被啊！特别柔软，就象毛毯。

山顶上的青松！

藤椅和竹桌子

坐藤椅看电视好舒服啊！

 

 象老来变，有红叶也有绿叶。

朋友的短袖衫，穿上也不错嘛！

看那边！

 蜗牛老了就脱离壳自己奔向死亡。

 

野营的帐篷。

 

 

苔藓。

这就是诚信。告诉你，这是你房间的钥匙。

蓝莓植物。

很漂亮的水墨画。

歌星。

 

北欧绿色邮报主编陈雪霏

 

 

胳膊遭蚊子盯。

 

 

 

 

胶合板制作的垃圾箱。

 

米勒作品。

 

 

 

北欧绿色邮报报道（记者陈雪霏）瑞典哥德堡大学萨尔格林斯卡学院研究表明：胰岛素泵疗法比每日多次注射疗法导致心血管疾病造成的死亡率降低一半。

该学院6日发表新闻说，该研究成果已经在英国的期刊上发表了。

研究人员对18000多名患有甲类糖尿病患者从2005年到2012年进行观察发现了这一结果。

下一步他们将研究胰岛素泵到底好在哪里，怎样避免了死亡。

晨曦

看了印度记者的文章，比较中国和印度，感觉写得很好，因为她是从正反两方面，或者说从多方面对比，很难说好还是不好。昨天读了中国人还是美国人也了解了一些我现在正在纠结的事情。

女儿六岁了。开始意识到自己的身份了。一岁，两岁，四岁，五岁六岁都带她到中国去过。四岁之前还不会表达，即使那时她不愿意，也没有办法。但是，今年元旦，她六岁时，明显开始用语言直接反抗，就是不想去北京，不想去中国。当然，在我的努力下，还是去了。

到天安门广场那天，她很不高兴，我说你还记得以前来过这里吗，她不回答。走到纪念堂边上，我们出了广场，在旁边一个仿缮饭店停下脚步，里边金壁辉煌，皇帝的宝座就在眼前，任何人都可以到这里圆一下皇帝的梦。如果说以前都觉得这是封建观念，现在很多人实际上以此为荣，皇帝至高无上。或许我自己的骨髓里也情不自禁地有这种封建观念。我是在那里照了一张照片。我的瑞典老公和孩子显然是很不感冒。尤其是孩子，立即希望回家。我和老公决定在这里吃一顿南京的香淑鸦，一个菜就够吃了。给孩子点个山里红。然而，孩子一直不高兴，她说，这是我最糟糕的一天，我想把这一天从我的生命中删除。学电脑也有一个好处，学会了删除两个字。她认为时间也是可以从记忆中删除的，经历也可以删除。这是我从她身上学到的东西。

 

我们吃完饭了，出来了。中间我和同学微信，他问我在哪里，我说在天安门广场。他回信说，最好不要久留，要小心点儿，那里经常出事，总有人到天安门广场闹事，上访等等。我其实亲眼看到一个老太太坐在卫兵旁边号啕大哭。说实话，我自己也很紧张。曾几何时，我们是那样天真无邪，我们那样兴高采烈，1988年10月1日，我和同学们骑自行车到天安门，不怕黑夜，人山人海。无比自豪。

 

每一个中国人都希望能在天安门呆一会儿，留个影儿。然而，现在居然也有不法分子或者别有用心的人利用这个地方挑起事端，搞的从上到下都很紧张。如果我们能自由自在地在这里停留该多好呵。

 

女儿路过地下通道，看到格格的头饰和蒙古族女人的帽子，我们各买两份，一份想送给万德拉，一份想送呗拉。都是她的好朋友。就这样，她高兴了，她又对我说，妈妈，今天是最好的一天。

 

从去年冬天开始，她的汉语开始和父母都是中国人的孩子有些差距了，她感觉有压力了。我也不恰当地敦促她学习，结果她反抗，说不学了。后来老师说，你不要给她压力。于是我什么都不管了。在家里除了偶尔念书以外，从来不练习认字。我真没有什么经验可以分享的。

 

但是，从中国回来以后，老师单独给她上半个小时汉语课，这回老师也毫不客气地说，她的水平已经不如另一个同学了。另一个同学已经开始写字了。我不知道该怎样对付。但是，我只知道女儿开始学习一些知识，我这个做母亲的没有别的母亲抓得那么紧。孩子对我没有任何惧怕，另一种说法就是我在孩子面前没有威严或权威。孩子不听我的。急了，她会说，妈妈你什么都不知道，你什么都不懂。然后就去找她爸爸。她爸爸也不许我使劲管孩子，至少不喜欢我对孩子大声说话。有时候，我也能感觉到孩子和我大声吵吵，实际上是我自己的翻版。是我对她喊了，反过来，她也对我喊。当我意识到这一点时，我立即平静了许多。我宁可一句话不说了。

 

最近一次“战争”发生在放学以后。她从学校回来又饿又累。按理说，我应该给她准备点东西吃。记得两岁的时候，我给她带面包，她立即说，妈妈你真好。但此时，我忘了。很多时候，一忙完就发现已经是4点半了，或者快五点了，我必须赶紧跑去接她。所以，这是我的不足。这天，到瓦萨公园边上的小食品店里，她要冰激凌，而不要汉堡包。所以我只好给她买冰激凌。然而这是一个错误的决定。空腹吃完冰激凌，她浑身冷得发抖，向我要手套，我才发现手套出来时掉在地上了。我记得她给了我，但是，出来以后，我要给她开自行车锁。可能在这个过程中就掉了。但由于她想和另一个同学一起走，我们匆忙前行。所以手套掉了，我也没有意识到。

 

她浑身发冷，自然非常不高兴。也不想骑自行车了。她坐在安座上，让我双手扶她，实际上就是推她。等到了St. Eriksplan,一个十字路口，她依然希望我扶着她，但我又心不在焉地松了手。我的心也空荡荡地，不知道在想什么，结果她摔了，坐在倒地的车子上，哇哇大哭起来。她不想起来，必须爸爸来这里她才起来。我说爸爸去锻炼身体了，这会儿不在家。打电话也没人接。

 

她不停地哭着，我不知道怎么办好。但很多时候我不能直接被她的眼泪所感动，因为我知道她是一个非常坚强的孩子，从小她就很坚强，也很健康，走路摔倒了从来不哭－平均起来她摔倒的次数也少一些，摔倒了马上爬起来，从来不会因为疼痛而大哭。她大哭的时候，不是因为肉体的痛苦，大部分是因为自己的意愿不能实现而哭。因为自己的想法表达不清而烦恼。因为语言的不足而掉眼泪。她的哭都是因为交流有障碍而哭的。

 

从娘胎里，我就和她说汉语，所以，不到两岁的时候，她开始说话时都是说汉语。很多朋友和老师都说，因为孩子是双语，所以说话要比其他孩子晚一些。因此，到两岁准备上幼儿园时她一直和我在一起。我教她唐诗，她都会背诵，而且很快。但是，上幼儿园以后，她的瑞典语很快赶上来了。不到一年，她的瑞典语超过了汉语。她也开始和我说瑞典语。瑞典的幼儿园确实很有意思。多年来，我这个人一直在不断地吸收和体验新东西，所以，我很难说哪个更好，哪个不好。在国内人们抱怨没有自由，幼儿园管的太死。但这里似乎太松。用北京东城区教委的领导的话说，这里的儿童是放养的。中国的儿童是家养的。孩子还是一岁多的时候，我们到瓦萨公园去玩儿，见到贝拉上海的姥姥和姥爷，他们就对贝拉管教很多。因此，孩子有些拘谨。他们觉得不给孩子立规矩不行。因此，姥爷说安妮是放养的，贝拉是家养的。

 

我这个人实际上非常崇尚自由。虽然我从小就被训练要听妈妈话，到学校听老师话，到单位听领导的话，一路走来，40多年就是这样一个人生轨迹。等到我到伦敦去学习的时候，老师说，你要批评性地客观地评价一个组织的行为，一个机构的政策等等。我心想，我是被训练要积极看待事务，从来不批评，基本上都是如何赞美，有时甚至是高度赞美。因此你让我批评，我已经没有了尖锐性。事实上，如果你真要放开了让我批评，那恐怕又天翻地覆了。因此，我还真需要不断地适应中西方的不同环境。因此，在养孩子方面，我不希望象我小时候那样，每天妈妈总是要催我起床。她从来都是天不亮就起床。我父亲总是工作很晚，有电视以后又总爱看电视到半夜，因此，早上起来的晚。妈妈总是唠叨，我心里很烦。此时，轮到孩子了，我开始叛逆，我不想象我妈对我那样对待孩子。我希望孩子自由长大，时刻给她鼓励。但是，事与愿违。现在，我发现自己越来越象我妈妈，越来越爱唠叨，为什么？因为我的体力不够了。我经常会感觉力不从心。

 

一开始，我觉得这里的幼儿园很有趣。第一天送孩子去幼儿园，这里家长可以陪一天。此前，我已经和她来过几个早晨。这里幼儿园的孩子都是早晨先在外面玩儿。一直玩儿到10点才到屋里吃水果。这是从希腊和意大利那边传过来的方法，他们认为孩子应该适应外面的气候，即使是冬天大冷天，孩子来幼儿园以后，不必立即脱外衣到屋里，而是在外面玩儿一两个小时，然后脱外衣到室内吃水果，学习和游戏，然后再吃午饭。

 

第一天，安妮睡觉有困难，不停地哭。玛丽安把我叫到外边说，你当妈的不能太心软，孩子有时经常要试探妈妈的态度。因此，她哭你也不必太认真，过一两天就好了。果然，我们是周四去一次，周五去一次，我陪着，然后周六在家，周一再去时，我就不用陪了。安妮果然没有问题。

 

她很快就象一块镜子一样模仿着每个老师的行为举止。我从孩子的语气和行为上能看出来哪个老师对她影响有多大。例如，晚上，我们都躺在床上，准备睡觉了，她立即坐在我们中间，手摸着我的头说，“所有的孩子都要睡觉了，”那语气，那举止就是玛丽安的形象。

 

有一天晚上，我和爱人有点儿不愉快，主要是我感觉很疲惫，该休息了，可孩子不睡，他躺在床的另一侧看书。孩子和我闹，我不奈烦了。于是，我把一本书扔走了，不小心扔在老公的后背上。可能砸疼了。他一反弹，把书扔给了我。我一急，把书扔到了地上。这时，安妮哇的开始大哭起来。她一边哭，一边到爸爸身边说，爸爸，你不能扔，如果你不高兴，你要说“停！”但你不能扔书。你不能扔给别人，或者打到别人，你必须说“停”，她一边说着，一边把右胳膊伸直，指尖向上，手心向外。她这个姿势就是我不和你打了。这是幼儿园老师教给孩子们应对暴力的一种方式。孩子们不能互相打。谁动手了，对方立即叫停。如果不好使，老师会立即把施暴同学拉走，进行教育。

 

这天晚上，给了我深深的教育。我第二天写了一篇日记，说孩子给我们上了一课。确实，表面上看，幼儿园的孩子都是自由的，随便玩儿。但是，他们也有责任，例如，吃完饭要把碗和杯子放到餐车上，在幼儿园玩完了，要把东西和玩具收拾好。说话要一个一个地说，要懂得听别人说话。自己要说话时要举手。而这个规矩也被搬到家里来了。我自认为家里是我的天下，我什么时候想说话就什么时候说话，并不在意孩子在身边。但是，安妮会提出抗议。“妈妈总是在我说话时说话，这是不对的，应该等我说完。”确实，尽管孩子小，但她也是人啊！你不能当她不存在呀！

我经常想起她在姥姥的老家时早上不起来，不顺心就哭了。我妈妈唠叨我不管孩子，没有教育好她。于是，我命令她赶紧起来。结果她说一句话，把大家都逗乐了。“我还没哭完呢！”她一边哭，一边说。

 

这里的幼儿园几乎是国际幼儿园了。有说各种语言的孩子。当然，他们都有一种母语是瑞典语，但同时有中文，芬兰语，意大利语，西班牙语，德语和法语等。安妮很快就学会了西班牙语和德语的前十个数。她对自己能讲中文也很自豪。幼儿园老师也经常鼓励她，说回北京有多好多好。有一次，我们还带回一本地图回来。

 

在幼儿园里，老师和同学都叫名字，不分年龄大小，年龄大的爱玛，就叫大爱玛，年龄小的就叫小爱玛。但都平等称呼。安妮所在的幼儿园叫童话王国。是在一撞居民楼的地面一层和二层。瑞典的很多幼儿园和敬老院都是安排在居民楼的一层和二层，这样可以不用走很远的路。楼前有一个小院儿，有草坪和树木。有放婴儿车的地方。在二层楼的背后是真正的幼儿园，是孩子们玩儿的地方。这里又分二层和一层。因为这是一个在山坡上建立起来的楼房，因此背后还有坡儿。孩子们可以沿木台阶爬到顶上，那里有树，也可以捉迷藏等等。还有滑梯。有一次，一个孩子摔了，而且把眼镜打碎了，眼睛受到了严重伤害。学校于是召开家长会，问家长有什么意见，怎样才能把幼儿园办得更好。我们没有什么意见，因为我们不知道还有什么更高的要求。孩子在这里很高兴，总有玩儿不完的东西，学校也重视自然物质的学习，例如，水，石头，木头都有什么用途，怎么来的等等。但这位受伤同学的家长提出了安全问题。因为这是切肤之痛。

 

提完以后，第二学期，幼儿园在暑假期间完全变样，把原来敞开的花园，改成了几个小区。同时，在二层的边缘地带加上了栏杆，防止孩子掉到地上。院子中间是木板围起来的沙坑。夏天可以玩儿沙子，冬天可以浇水以后冻冰，变成小滑冰场。幼儿园有冰鞋，可以借给孩子们穿。孩子其实真是充满智慧。我的一个朋友的孩子刚会走，刚一岁就送到幼儿园去了。她每天就是喜欢玩儿做饭。

 

提娜老师说，他们这些老师主要是为孩子们服务。他们把整个院子分成几个服务站。有动物站，孩子们可以玩儿各种动物，大象，斑马，长颈鹿等。有画画站，有纸笔和染料，孩子们可以画画。有沙坑，可以做沙子城堡等等，瑞典小孩玩儿沙子几乎是个时间最久的乐趣。玩儿滑梯，跳绳。男孩子骑三轮车，女孩子坐在后面，都可以。每个站点儿都有老师看着。

 

孩子们可以互相学习，也可以在同一时间做不同的事情。这个玩儿够了，换另一项活动。在室内，他们也有玩儿汽车，火车的，有玩儿动物的，也有下棋的等等。孩子们还围坐一圈儿，唱歌，或听老师念书。

 

幼儿园每周组织一次野外旅游，带午餐和水，或者到远处的公园，或者去博物馆。一次，他们去火车博物馆，我们晚了，我打电话说我还是送孩子过去，结果他们都在门口等我们。我们坐两躺车才到。但是，加入集体的乐趣在安妮身上还是能够体现出来。