雪飞

昨天我吃了西瓜，吃了很多西红柿，还吃了很多面条，就是意大利面，都是碳水，碳水本质上就是糖。所以今早起来头昏沉沉的。吃饭的时候吃了一个面包和一根香蕉，还是糖。所以，我决定测血糖，结果血糖10，再测一次11.5了。

马上喝绿茶。反思一下，还是冬瓜好。冬瓜吃了没有那么多糖。小西红柿好吃又有好多糖。

我还是要管住嘴。看来还是糖粉太高了。吃的东西不平衡。其实南瓜也好，但也有很多糖。

北欧绿色邮报网报道（记者陈雪霏）– 中国青年郑国成是一个关心国家大事的青年。经常通过现实的音响和视频来报道中国东北丹东那个地方。一下视频就是一个集市。这里的西瓜才8毛钱一斤。1.6元一公斤。而在瑞典，西瓜一般都是来自西班牙或者意大利，这样最便宜也要10克朗一公斤。很多东西都会比中国贵五倍。