北欧绿色邮报网主编陈雪霏

最近，国际形势变得有些紧张，一方面由于新冠肺炎疫情让人心情都不怎么好。另一方面，由于美国独霸世界日久，美国总统特朗普宣称让美国更伟大，更加凸显这个趋势。但是，美国似乎对自己的独霸地位感觉不是十分安全，国内面临大选更是鹿死谁手不大清楚，因此，双方角逐激烈。这种激烈角逐的外溢力量使得中国往往成为替罪羊。

由于中国和美国都是大国，美国实力最强，中国人口最多，各个方面也都在突飞猛进地发展，从欧美国家每日必谈中国的趋势可以看出中国的影响力与日俱增，这就是影响力。以前中国无论做什么，没人搭理，现在中国做什么往往有人愿意评论，说明他们就是关注中国了。而且往往是很直白地说，中国在扩大影响力。言外之意，似乎要阻止这种影响力。其实，我对影响力的理解就是你做的事情是否会引起人们的关注，是否对人类可持续发展有积极的促进作用。

中国的逐步崛起也让海外华人自觉不自觉地有一种自豪感。例如，以前人们并不太在意六一儿童节，七一党的生日，八一建军节，九一开学，十一国庆之类的。但是，随着时间的推移，人们对于自己生长环境中的这些刻骨铭心的日子自觉不自觉地就浮现在眼前。

8月1日是建军节，于是笔者想了想，中国人民解放军为什么受到老百姓的欢迎？和国民党军队和日本军队究竟有什么差别？我们这一代人就是这样长大的，唱着战友战友亲如兄弟的歌曲长大。听老人讲，日本兵在30年代进入我们村儿，向老百姓借白面，然后，把我奶奶叫去帮助包饺子。包完了饺子，却一个饺子都没有给她吃。等到临走时，我奶奶去讨要白面，结果人家很凶地说，谁借你的白面了？说完就走了。过后，邻居都说，姐姐你也太胆大了，借出去的面还敢去讨要。可见，这就是侵略者的嘴脸。

而中国军队之所以成功就是因为有著名的三大纪律八项注意，就是不拿群众一针一线。损坏东西要赔。正因为有这些优秀的品质，也是正常的基本道德规范，所以才受欢迎。

有网友提醒我说，不要这样太明显地赞美中国，军队或者党，免得让人家不高兴。我想，很多时候，感情都是自然而然发生的。赞美中国，赞美党或军队是否就表示我们不喜欢瑞典呢？事实并非如此。

作为华人华侨，中国是我们的祖籍国，我们永远都爱，永远都不忘。瑞典是我们的第二故乡，我们生活在这里，我们也爱瑞典。否则，不会不远万里来到这里。我们真心希望自己能够成为中瑞友谊的桥梁和纽带，而不是把二者割裂开来。我们之所以和瑞典人结婚，也是更深一层次的纽带。这都是因为爱。

这个世界应该还是要以和平与发展为主题，才能有前途。瑞典著名外交官前联合国大会主席，联合国秘书长特使埃利亚松就说过，没有和平就没有发展，没有发展，和平也不会持久。瑞典前联合国伊拉克核查小组组长汉斯.布利克斯也说过，战争是可持续发展的大敌。

有的国家发展到高级阶段，就剩先进武器了，或者是先进的互联网业了，因为基础产品都让发展中国家例如中国来生产了。服装，日用品，家用电器等都是中国制造，或亚洲其他国家制造。但是，先进的，高精尖的产品还是要继续。

这是因为国际分工的不同，全球化发展出现的现实。但是，突然发生的新冠肺炎疫情也给人类带来了巨大的挑战。交通受到巨大挑战。但是，越是在这种时候，越需要我们冷静思考，越需要人类能够相互合作，而不是相互指责，互相添乱。

最近一个好消息是未来100年地球上的人口可能就达到最多80亿就不会再增长了。不向此前人们预测的要有90亿人口。目前，地球上有70亿人口，就已经很拥挤了。如果再增加20亿，地球就超载了。

当然，随着人们生活水平的提高，妇女地位的不断提高，人口数量自然会下降。但这靠的是人们的自觉行为，而不是靠战争，冲突和饥饿。

说了一大堆，我的中心意思就是这世界还是应该充满爱，而不是恨。语言往往有两个方面，一些语言就让人滋生爱，一些语言就让人滋生恨。我是觉得我们应该更多地使用优美的语言，让语言滋生爱。让歌声，音乐，体育充满我们的心田和大脑。

纵使时光再艰难，我也愿意用爱来表达我对这个世界的态度。有人认为我们应该愤怒，只有愤怒才能改变现状。但是，我们必须认真清楚地明白到底什么需要改变，什么需要保持。对爱，我们永远都需要保持。

对双边都友好的事情，我们一定要坚持。

北欧绿色邮报网主编陈雪霏

中国人民解放军于1927年8月1日在南昌起义之后，建立了第一支红色军队。但是，建军节具体提出的时间是1933年7月。但是，人们都记着1927年的南昌起义。

中国人民解放军之所以能够有今天，主要是坚持党的领导。同时，它是一支人民的军队。早期最著名的歌曲《三大纪律八项注意》，激励了一代又一代的解放军与人民形成鱼水之情。

三大纪律八项注意

在中国共产党的历史上，曾有两个具有不同针对性的“三大纪律八项注意”。其中一个是针对人民军队制定的；另一个则是针对党政干部制定的。这两个三大纪律八项注意维护广大人民群众利益，对人民军队建设和党政干部队伍建设具有重要的历史意义和作用，而它们的制定和完善都与毛泽东主席有着密切的关系。众所周知的“三大纪律八项注意”，是中国人民解放军的优良传统和行动准则，体现了人民军队的本质和宗旨。 1947年10月10日，毛主席起草了《中国人民解放军总部关于重新颁布三大纪律八项注意的训令》又称《双十训令》。从此，内容统一的“三大纪律八项注意”就以命令的形式固定下来，成为全军的统一纪律。 它对统一全军纪律，加强部队的思想和作风建设，具有重大的意义。原来是三大纪律六项注意，后来林彪又加了两项，变成了三大纪律八项注意。 ^[2]此外，还有适用于党政干部的“三大纪律八项注意”，此版本是毛泽东主席于1961年指示胡乔木草拟，经讨论修改，中央于1961年1月27日下发的“党政干部三大纪律、八项注意（草案第二次修正稿）”，在党内予以公布。 ^[3]中文名三大纪律八项注意外文名Three discipline eight attention用中国人民解放军，党政干部体    现党和人民军队的本质和宗旨起    草毛泽东起草日期1947年10月10日

目录

1. 1 分类
2. 2 人民军队的“三大纪律八项注意”

1. ▪ 三大纪律
2. ▪ 八项注意
3. 3 党政干部“三大纪律八项注意”
4. ▪ 三大纪律

1. ▪ 八项注意
2. 4 发展历史
3. ▪ 土地革命时期
4. ▪ 解放战争时期
5. ▪ 建国以后

1. 5 歌曲歌词
2. 6 传奇身世
3. ▪ 旋律出处
4. ▪ 形成和发展

人民军队的“三大纪律八项注意”

三大纪律

1. 一切行动听指挥；
2. 不拿群众一针一线；
3. 一切缴获要归公。

八项注意

1. 说话和气；
2. 买卖公平；
3. 借东西要还；
4. 损坏东西要赔偿；
5. 不打人骂人；
6. 不损坏庄稼；
7. 不调戏妇女；
8. 不虐待俘虏。

党政干部“三大纪律八项注意”

三大纪律

1. 一切从实际出发。
2. 正确执行党的政策。
3. 实行民主集中制。

八项注意

1. 同劳动同食堂。
2. 待人和气。
3. 办事公道。
4. 买卖公平。
5. 如实反映情况。
6. 提高政治水平。
7. 工作要同群众商量。
8. 没有调查没有发言权。 ^[3]

发展历史

土地革命时期

中国人民解放军自建军之日起，就非常重视加强革命纪律，并严格执行统一的纪律，这是红军军队区别于一切旧式军队的显著标志。由于红军刚成立时，主要以农民为主，革命性、组织性和纪律性都不很强。1927年9月，毛主席领导湘赣边界秋收起义部队在三湾时，正是当地红薯收获季节。在初次助民劳动中，有的官兵吃老乡的红薯，老乡对此有意见。针对这种情况，毛泽东给部队规定了不拿老百姓一块红薯的纪律。不久，部队开到茶陵筹款，在打土豪时又有个别官兵将没收的财物据为己有。于是，毛主席又有针对性地提出打土豪归公的纪律。1928年1月，部队到遂川发动群众和筹款。当时，部队以连、排为单位与群众广泛接触，也出现了一些损害群众利益的现象。毛主席了解情况后，又给部队规定了上门板、捆禾草等六大注意事项，其中的主要规定都与保护人民群众的利益有关。同年3月，部队南下湘南到根据地外活动，纪律显得更重要了。4月初，毛主席在桂东沙田，将过去陆续制定的纪律和注意事项综合在一起，并作了简单修改补充，正式定为三条纪律六项注意予以颁布。三条纪律为：一、不拿工人、农民、小商人一点东西；二、打土豪要归公；三、一切行动听指挥。六项注意为：一、上门板；二、捆禾草；三、讲话和气；四、买卖公平；五、借东西要还；六、损坏东西要赔。三条纪律六项注意鲜明地体现了人民军队的本质特征。1929年以后，根据形势的发展和部队的实践经验，又将“行动听指挥”改为“一切行动听指挥”，“不拿工人农民一点东西”改为“不拿群众一针一线”，“打土豪要归公”改为“筹款要归公”，后又改为“一切缴获要归公”。六项注意也逐步修改补充成为八项注意：说话和气，买卖公平，借东西要还，损坏东西要赔，不打人骂人，不损坏庄稼，不调戏妇女，不虐待俘虏。1931年，中共中央代表欧阳钦在向党中央报告中央苏区情况时，具体地报告了红一方面军的三大纪律八项注意。此后，三大纪律八项注意的条文措词略有改动，并成为全军和地方武装的纪律。三大纪律八项注意是人民军队建军的统一纪律，对提高人民军队的战斗力和增强军民关系起到了重要的作用。 

解放战争时期

1947年10月10日，毛泽东起草《中国人民解放军总部关于重新颁布三大纪律八项注意的训令》又称《双十训令》 ^[4] ，对其内容作了统一规定。这就是我军现在执行的并谱成歌曲传唱的《三大纪律八项注意》。训令内容如下：一、本军三大纪律八项注意，实行多年，其内容各地各军略有出入。现在统一规定，重行颁布。望即以此为准，深入教育，严格执行。至于其他应当注意事项，各地各军最高首长，可根据具体情况，规定若干项目，以命令施行之。
　　二、三大纪律如下：（一）一切行动听指挥；（二）不拿群众一针一线；（三）一切缴获要归公。
　　三、八项注意如下：（一）说话和气；（二）买卖公平；（三）借东西要还；（四）损坏东西要赔；（五）不打人骂人；（六）不损坏庄稼；（七）不调戏妇女；（八）不虐待俘虏。 ^[4]三大纪律八项注意言简意赅，包含了丰富而深刻的思想内容。不拿群众一针一线的严格纪律，以及说话和气、买卖公平、借东西要还等具体要求，体现了中国人民解放军的性质、全心全意为人民服务的宗旨和军民一致的原则，表明中国人民解放军是一支无产阶级的新型人民军队。一切行动听指挥体现了党对军队绝对领导的原则和人民军队内部下级服从上级的指挥关系，是达到全军高度集中统一，保证军队执行中国共产党的路线，胜利完成各项任务最基本的纪律要求。一切缴获要归公，体现了人民军队的共产主义思想道德和在革命战争中必须充分利用缴获敌人的物资发展壮大自己的原则。不虐待俘虏的规定，体现了无产阶级解放全人类的政治胸怀、革命人道主义精神和瓦解敌军的原则。三大纪律八项注意是贯彻党的路线、方针、政策和完成各项任务的重要保证，是军队战斗力的重要因素。它对于加强军队建设，密切军民关系，增强官兵团结，夺取革命战争的胜利，起了重大的作用。人民解放军官兵来自人民，具有高度的革命事业心，自觉地把三大纪律八项注意作为行为规范严格遵照执行，从而获得了全国人民的真诚拥护和欢迎。“三大纪律八项注意”是人民解放军的优良传统和行动准则，体现了人民军队的本质和宗旨。它的重行颁布，对统一全军纪律，加强部队的思想和作风建设，具有重大的意义。 ^[1]

建国以后

建国后，在相当长的时间里，党与人民群众保持了在革命战争时期的那种亲密关系。广大党政干部真心为人民群众办好事、办事实，赢得了人民群众的衷心拥护。但1957年后，随着党内“左”倾思想的发展，干部队伍中脱离实际、脱离群众的倾向开始出现。在为期三年的大跃进中，由于指导思想的严重“左”倾，党员干部队伍中的“共产风”、“浮夸风”、“强迫命令风”、“生产瞎指挥风”和“生活特殊化风”等“五风”盛行，严重损害了人民群众的根本利益，导致党群关系、干群关系的严重紧张。对此，毛主席要胡乔木仿照部队的“三大纪律八项注意”，制定一个适用于党政干部的“三大纪律八项注意”。时任中共中央书记处候补书记的胡乔木于1961年1月8日，就拟订党政干部“三大纪律八项注意”问题给毛主席写了报告。报告说，关于全国党政干部适用的“三大纪律八项注意”，研究了各省的一些类似的规定和宪法、刑法草案、党章等，并与许多同志交换了意见，现拟了一个稿子送上，请看可否印发中央工作会议讨论一下。
　　胡乔木所拟稿中的“三大纪律”是：一、有事同群众商量，永远同群众共甘苦；二、重要问题事前请示，事后报告；三、自己有错误要检讨纠正，别人作坏事要批评揭发。“八项注意”是：一、保护人民安全，打人要法办，打死人要抵命；二、保护人民自由，随便罚人抓人关人搜查要法办；三、保护人民财产，侵占损害人民财产要赔偿；四、保护公共财产，贪污盗窃假公济私要赔偿；五、用人要经过组织，不许任用私人；六、对人要讲公道，不许陷害好人包庇坏人；七、对上级要讲实话，不许假报成绩隐瞒缺点；八、对下级要讲民主，不许压制批评压制上告。胡乔木这个稿子中的规定有的有很强的针对性，但用语不那么简洁明快。
　　毛主席对这个草案不太满意。他说，“三大纪律、八项注意”要写得简单明了，使人容易记住，同时要避免起负面作用。他于1961年1月9日对胡乔木起草的党政干部“三大纪律八项注意（草案）”作了批示：“印发各组讨论，提出修改意见。（一）是否目前颁发？目前是在全国20%的县、社、队夺取政权的问题，是否缓一下再发为宜？（二）太复杂，不如红军三大纪律、八项注意简单明了，使人难记。有几条执行起来，可能起反面作用。以上两项，请予讨论。”毛泽东将胡乔木的报告拟题为“三大纪律、八项注意（草案）”，批示印发中央工作会议各组，要各组讨论，他自己又改写了一下。对胡乔木起草的“三大纪律”，毛主席修改为：一、一切从实际出发；二、提高政治水平；三、实行民主集中制。其中第二条，后经过会议讨论，修改为正确执行党的政策。毛泽东的修改确实简单明了，看一条就留下一个印象，使人容易记住。他解释第一条时指出，我们干部的作风问题，主要不是从实际出发，工作中主观主义很多，要整主观主义。毛主席抓到了干部作风中的要害问题。对“八项注意”，毛泽东改的更简单明了，每一项四个字、六个字，至多九个字。值得注意的是，他加了一项“没有调查就没有发言权”。这是沿用1930年他提出的一个口号，今天重提，显得格外重要。
　　经反复讨论、修改后，中央于1961年1月27日下发了“党政干部三大纪律、八项注意（草案第二次修正稿）”，在党内予以公布。这次公布的“三大纪律”是：一、一切从实际出发。二、正确执行党的政策。三、实行民主集中制。“八项注意”是：一、同劳动同食堂。二、待人和气。三、办事公道。四、买卖公平。五、如实反映情况。六、提高政治水平。七、工作要同群众商量。八、没有调查没有发言权。
　　党政干部三大纪律八项注意的公布，对于保证中央政策的正确贯彻执行，教育和约束党政干部的作风和行为，纠正干部中存在的五风现象，密切干群关系，保持共产党干部队伍的纯洁性、先进性、拒腐防变都起了积极的作用。对随后进行的经济调整也发生了有利的影响，对于动员广大人民群众和中国共产党共渡难关，克服严重的经济困难都发生了积极影响。 ^[3]

三大纪律八项注意演唱：群众合唱编制：周晓敏

革命军人个个要牢记

三大纪律八项注意

第一一切行动听指挥步调一致才能得胜利

第二不拿群众一针线群众对我拥护又喜欢

第三一切缴获要归公努力减轻人民的负担

三大纪律我们要做到

八项注意切莫忘记了

第一说话态度要和好尊重群众不要耍骄傲

第二买卖价钱要公平公买公卖不许逞霸道

第三借人东西用过了当面归还切莫遗失掉

第四若把东西损坏了照价赔偿不差半分毫

第五不许打人和骂人军阀作风坚决克服掉

第六爱护群众的庄稼行军作战处处注意到

第七不许调戏妇女们流氓习气坚决要除掉

第八不许虐待俘虏兵不许打骂不许搜腰包

遵守纪律人人要自觉互相监督切莫违反了

革命纪律条条要记清人民战士处处爱人民

保卫祖国永远向前进全国人民拥护又欢迎

传奇身世

旋律出处

《三大纪律八项注意》被誉为“红色经典第一歌”和“中国第一军歌”，多年来久唱不衰，在许多重大场合都可以听到这首歌。以歌谣宣传革命、传播纪律、教育红军是鄂豫皖革命根据地的特征。特别是当时的湖北黄安县（今红安县）有唱歌的习惯，就利用鄂豫皖苏区流行的歌谱编歌曲对红军进行政治纪律教育诞生了《三大纪律八项注意》歌。 ^[5]尤其是在1984年了的洛杉矶奥运会上，当中国大陆和台湾的海峡两岸的代表团先后入场时候，军乐队都演奏了这首歌。然而鲜为人知的是，在这首军歌还没有诞生时，它的旋律就诞生了。并且早在国民革命时期，以它填词的不同版本的歌曲就在中国广为传唱了，《国民革命军军歌》也是改编自此曲。

形成和发展

关于“三大纪律八项注意”的形成和发展经历了较长的时间过程。最初从1927年10月三湾改编时提出的“三大纪律”，到1947年10月10日的《中国人民解放军总部关于重新颁布三大纪律八项注意的训令》，前后经历了20年的时间。红军当年进行三湾改编时，针对许多红军战士来自旧军阀的军队，带有很多坏习气这一现状，毛泽东特别制定了“三大纪律”：行动听指挥；不拿工人农民一点东西；打土豪要归公。1928年夏天，毛主席又补充了“六项注意”：一、上门板；二、捆铺草；三、说话和气；四、买卖公平；五、借东西要还；六、损坏东西要赔其中“上门板”、“捆铺草”是因为当时部队在住宿时，常借用老百姓的门板作铺板，借用稻草作铺草。各家的门板高矮大小不一，部队撤走时如果不物归原主，一大堆的门板就对不上榫（sǔn），故规定了上好门板、捆好铺草再走。为了让“三大纪律六项注意”深入人心，毛主席让部队开始教唱《红军纪律歌》，歌词是：上门板，捆铺草，房子扫干净。说话要和气，买卖要公平。损坏东西要赔偿，借人东西要还清。这一招果然效果很好，许多战士通过唱歌就将“红军纪律”牢记在心了。后来，“六项注意”又增加了两项，即“洗澡避女人”“不搜俘虏腰包”。“三大纪律八项注意”就这样产生了。在文革以前，《三大纪律八项注意歌》是在人民解放军中流行的，是要求每一个士兵都会唱的。但是，这首歌的作用，却是为了背诵。正如我小时候唱过《字母歌》，那是英文初学者为了背诵二十六个英文字母而唱的，一旦熟记了二十六个字母，当然不会再唱它。而美国的电影《音乐之声》中，有一首歌叫《多来咪》，是帮助音乐的初学者背诵七个音符的，一旦背诵熟练，也就不再唱这个歌。所以《三大纪律八项注意歌》是只在新兵连唱得多的，一旦大家知道纪律，也就不必再唱。因为人民解放军还有许多好听的军歌的，远不止这一首。这首歌的目的，就是为了背诵。也正因为如此，所以《三大纪律八项注意歌》，严格来讲不算特别好听的旋律，而且它曲调很简单，没有变化，就那么一段一段地唱。

但是在文化大革命中，这首歌却被人民解放军军乐团演奏了，这是为什么呢？原因在于，毛主席在1970年重视了两首歌曲，一首是《国际歌》，一首是《三大纪律八项注意歌》，而且毛主席亲自指挥八大军区司令员唱这两首歌，从而在全国掀起了唱这两首歌的高潮。

既然如此，人民解放军的军乐团也就演奏了，但是演奏就决不能够完全按原曲来，需要加入变化，这个变化是中国人的新创作（原曲可能是源自十八世纪的普鲁士军歌），其中有许多转折是原歌曲没有的旋律。

北欧绿色邮报网报道（记者陈雪霏）– 2020年新冠肺炎疫情让世界人民紧张。远在北欧的瑞典也不例外。新冠肺炎疫情影响了各行各业。有的行业几乎关闭。有的行业在慢慢解封。瑞典本来就是全民高尔夫的国家，有很多高尔夫球场。有很多高尔夫球员。但是，疫情之下，人数少了很多。因此，接纳球员的要求也开始降低。例如，在笔者附近的乌力克达尔皇家高尔夫球场，现在只要你付996克朗的会员费就可以想打多少次，就打多少次。平时练习只要话费租球钱就可以了。

以前，要想到这样的高尔夫球场打球，你必须达到多余36杆的水平，否则，你没有资格到这里来打球。现在，特殊时期，没有了这种要求。

同时，瑞典市场上销售简易小型高尔夫球包，只要799克朗，是正规球包的一半。这个球包，就像背包一样，可以背在肩上，放在后背，所以，无论你是骑自行车，还是坐火车来打球，都可以了。

所以，高大上的高尔夫此时，并不是高不可攀，没有车，可以坐火车，没有大包，可以用小包。真的是很方便。门槛低了，活动可以继续。此时此刻，其他聚会是不行了，但是，在户外打打高尔夫还是挺不错的。进入7、8月份，新冠感染也呈下降趋势了。只要多加小心，还是可以的。

北欧绿色邮报网报道（记者陈雪霏）据中国驻瑞典大使馆消息，日前，中国驻瑞典使馆举办播放军队抗疫专题片、国防知识问答等活动，热烈庆祝中国人民解放军建军93周年。驻瑞典大使桂从友和夫人宋景丽、国防武官徐俊大校、使馆馆员参加活动。

桂大使在致辞中表示，庆祝建军节历来是驻外使馆一项重要活动，驻瑞典使馆每年都会在这个时候隆重举办庆祝活动。我们今天重温人民军队的烽火岁月和发展壮大历程，庆祝建军93周年。桂大使在致辞中指出，中国人民解放军经过93年的风雨历程，从无到有，从小到大，由弱到强，为民族独立、国家富强和人民幸福建立了卓著功勋。十八大以来，在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，中国军队在深化改革和建设发展方面取得了重大成果，履行新时代使命任务的能力显著提升。在新时代，我们面临百年未有之大变局，外部挑战更加多元多变。我们肩负着维护国家主权安全发展利益、捍卫国家形象和尊严的光荣使命，要坚定做到“两个维护”，加倍努力工作，不惧风雨，不畏险阻，为实现“两个一百年”奋斗目标贡献应有的智慧和力量。

徐俊武官在致辞中表示，当前国际安全面临的不稳定性不确定性更加突出。中国奉行防御性国防政策。中国军队坚持永不称霸、永不扩张、永不谋求势力范围，坚持贯彻新时代军事战略方针，坚持走中国特色强军之路。中国认真履行大国责任，积极参加国际维和、海上护航、人道救援等行动，在力所能及的范围内向国际社会提供更多公共安全产品。徐俊武官强调，2020年是中国全面建成小康社会收官之年，也是国防建设取得重要成就的一年。在习近平主席和中央军委坚强领导下，中国军队在常态化疫情防控前提下扎实推进各项工作，聚焦能打仗、打胜仗，推动机械化信息化融合发展，战略能力有大的提升。疫情期间，中国军队闻令而动，勇挑重担，全军一万多名医护人员全力投入抗疫，关键时刻冲锋在前。实践证明，人民军队始终是党和人民完全可以信赖的英雄军队。

徐俊武官在致辞中指出，在习近平强军思想指引下，中国军队将坚决听党指挥，努力建设同国际地位相称、同国家安全和发展利益相适应的巩固国防和强大军队，力争到2035年基本实现国防和军队现代化，到本世纪中叶全面建成世界一流军队。中国军队有信心有能力战胜一切威胁挑战，为实现中华民族伟大复兴的中国梦提供坚强战略支撑，为服务构建人类命运共同体作出新的更大贡献。

北欧绿色邮报网报道（记者陈雪霏）中国国家主席习近平表示，中国始终支持多边主义、践行多边主义，以开放、合作、共赢精神同世界各国共谋发展。

他是7月28日在亚洲基础设施投资银行第五届理事会年会视频会议开幕式上致辞时说这番话的。

习近平积极评价亚投行不断发展壮大，指出亚投行应该成为促进成员共同发展、推动构建人类命运共同体的新平台。各成员要聚焦共同发展、勇于开拓创新、创造最佳实践、坚持开放包容，把亚投行打造成推动全球共同发展的新型多边开发银行、与时俱进的新型发展实践平台、高标准的新型国际合作机构和国际多边合作新典范。

习近平在致辞中说，“2013年年底，我代表中国提议筹建亚洲基础设施投资银行，推动亚洲地区基础设施建设和互联互通，深化区域合作，实现共同发展。开业4年多来，亚投行坚持国际性、规范性、高标准，实现良好开局，从最初57个创始成员，发展到今天的来自六大洲的102个成员，朋友圈越来越大、好伙伴越来越多、合作质量越来越高，展示了专业、高效、廉洁的新型多边开发银行的崭新形象”。

习近平指出，“全球抗击新冠肺炎疫情的实践表明，人类是休戚与共、风雨同舟的命运共同体，唯有相互支持、团结合作才是战胜危机的人间正道。解决经济全球化进程中出现的矛盾，各国应该努力形成更加包容的全球治理、更加有效的多边机制、更加积极的区域合作。亚投行应该成为促进成员共同发展、推动构建人类命运共同体的新平台：

　　一是聚焦共同发展，把亚投行打造成推动全球共同发展的新型多边开发银行。亚投行应该致力于服务所有成员发展需求，提供更多高质量、低成本、可持续的基础设施投资，既要支持传统基础设施，也要支持新型基础设施，为促进亚洲及其他地区经济社会发展提供新动力。

　　二是勇于开拓创新，把亚投行打造成与时俱进的新型发展实践平台。亚投行应该创新发展理念、业务模式、机构治理，通过灵活多样的发展融资产品，促进互联互通，推动绿色发展，支持技术进步。

　　三是创造最佳实践，把亚投行打造成高标准的新型国际合作机构。亚投行要把遵循国际通行标准、尊重普遍发展规律同适应各成员自身发展的实际需要有机结合起来，创造国际发展合作最佳实践。

　　四是坚持开放包容，把亚投行打造成国际多边合作新典范。要坚持共商共建共享原则，顺应世界经济格局调整演变趋势，同更多发展伙伴开展合作，推动区域经济一体化，推动经济全球化朝着更加开放、包容、普惠、平衡、共赢的方向发展。”

　　习近平最后强调，中国始终支持多边主义、践行多边主义，以开放、合作、共赢精神同世界各国共谋发展。中国将继续同各成员一道支持亚投行、办好亚投行，为国际社会应对风险挑战、实现共同发展作出更大贡献。

北欧绿色邮报网报道（记者陈雪霏 通讯员王广祥）那是1956年，中医十九代传人王绵之毅然向国家捐献清朝道光年间问世的家族祖传秘方——“王氏保赤丸”全部制作工艺。南通市人民政府交由精华制药集团的前身南通制药厂独家生产，至今已有60多个年头。

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作为进入江苏省非遗目录的中成药，王氏保赤丸曾获得过国家质量银质奖等多项殊荣，成为驰名中外的中国名药。

【代代传承，光大“中华第一丸”】

七月，正是王氏保赤丸的生产旺季。

一把银色的药匙，全长不过15公分，在其顶端2公分见方的空间内整齐而细密地排列着64个凹槽。精华制药生产线上，年轻的技师们正在经手“世间最轻的微丸”——王氏保赤丸，60粒仅重0.15克。

王氏保赤丸是南通王氏中医世家第17代传人王臚卿于清朝道光年间配制而成。1956年，王臚卿嫡孙王绵之毅然将配方献给国家并亲授制法。

建国后，王氏保赤丸的第一代传承人叫施又斋，这位自幼在王氏药店当药工的老人无儿无女，将毕生精力投入到钻研王氏家族传世名药的制作技艺中去，几乎达到忘我的境界。在生产配料的关键阶段，施又斋日夜都守在生产车间，不敢有丝毫懈怠。

这样的绝世手艺，施又斋又传给顾万霞。工匠的传承精髓是“一切手工技艺，皆由口传心授”，也就是说，工匠们在传授手艺的同时，也传递了耐心、专注、坚持的精神。

作为施又斋的女弟子，顾万霞始终铭记着师父的教诲：数百年历史的传世名药，制作工艺不能有一丝一毫的马虎！

顾万霞记得有一次因为泛丸少了一次粉，尽管旁人看不出其中的细微误差，却被师傅当众训斥得流下眼泪。“药是救命的，王氏几百年心血打磨出来的上品不能毁在我们手中！”从此，顾万霞带徒传艺的第一课总要反复叮嘱大家。

怀着敬畏之心，这种工匠精神延续至今。60多年来，精华制药人在追求完美的路上从不取巧，从不敢越线。

“品味虽贵,必不敢减物力；炮制虽繁,必不敢省人工”，精华集团总裁周云中坦言，“修合无人见，存心有天知。我们制药的过程没有人看见，但只要你存了善心，用自己的价值观指导自己做药，老百姓就会感受到疗效，甚至世世代代口碑相传。”

从17岁进厂，顾万霞在精华制药一直干到退休，并先后收下7名徒弟。如今，顾万霞虽然已退休6年，但每年徒弟们都会请她回车间指导。在她的面传口授下，一批批王氏传承人走向成熟。

【精雕细琢，古法炮制一丝不苟】

王氏保赤丸最为特殊之处，是初生的婴儿就能使用。王氏保赤丸的“赤”字，指的就是刚诞生的婴儿。细小如芥的药丸能瞒过婴儿畏苦的本能，以精准的剂量给药，是微丸的独到之处。

微丸制作是一门绝活。首先要将药粉变成极其微小的母丸颗粒，向药粉中加入蒸馏水，做到湿度适中，捏之成团，推之即散，将具备一定粘合力的粉团过筛，获得细如砂砾的母丸。

泛丸是一项古老的中药制剂技艺，它巧妙地利用离心力让药丸变得浑圆，以水为粘合剂，让药粉逐层黏裹在药丸上。

可大而化之易，精雕细琢难。

王氏保赤丸有多种原料药粉，它们需要以特殊的顺序，分66次添加。每次添粉，单颗丸剂的增量在0.01毫米之内。因此，必须小心翼翼。这规矩是早就定下的：必须加66次！全部加上去绝对不行！层层上粉的工艺，直接影响着丸剂的崩解度，也事关人体对药品吸收的效果。因此，从母丸到成品，仅增加1毫米，却需要5天时间打磨。66道工序，稍有分心，上粉就会不均匀。

时代在变迁。如今，精华制药200多种药品生产线已进入电子控制程序，但在加工丸药的提取车间里，仍可以看到老技师对蒸煮后的原料液进行手工反复筛制，形成团状后进入后道工序仍由古老的泛丸锅匀速转动，娴熟的操作工们徐徐加入原料粉，直到每一粒小至菜籽般的药丸从特定的筛网中漏出。

为增加产量，几年前，精华制药曾引进一套自动化泛丸生产设备，与传统手工方式相比，生产效率可提高4至5倍。然而，经过顾万霞及公司质控部门的检测，虽然产量高了，但融合度却降低了一半以上。为此，集团只得将这套价值百万元的设备舍弃，仍然采用古老的泛丸锅。配料、打粉、糅合等工序，仍坚持手工操作，炮制方式“一层不变”，使这款进入国家级保密配方的非遗名药在中医药大家庭中独领风骚。

【坚守底线，道地药材源头把控】

7月的川西高原，正是天然贝母采收的最佳季节。贝母是多款中成药的主料，也是“王氏保赤丸”的主要原料之一。

中药材最讲究的是“道地”。近年来，受气候变暖影响，川贝的产量越来越少，价格更是比上世纪90年代翻了数十倍以上。精华制药的质控专家几乎每年都要赶赴产地，实地查看川贝生产情况，提前与当地采挖的藏民签订采购合同，确保正宗原材料的供货不会受阻。

淀粉是王氏保赤丸加工中不可少的糅合剂，可以加工淀粉的原料多种多样，而精华生产王氏使用的淀粉却几十年如一日从浙江金华一乡镇荸荠产地进货。尽管这里的荸荠与其它地区的品种价格相差四五倍，精华制药却坚持使用。他们认为：一味追求利润最大化之日，必将是王氏质毁之时。

多年来，精华制药人始终把道地药材以高于中国药典的标准进行检验，堵住原料首道关。同时，为确保原料质量的稳定，他们多年前就投资数亿元，在安徽亳州、甘肃陇西等地建立药材收购、加工基地。

为阻击不法原料商采用硫磺熏蒸原料，精华制药前年又投入巨资在皖西建起国内中药制造业界规模空前、技术超前的无硫化加工生产线。

【救死扶伤，王氏良药谱写动人佳话】

60多年来，“王氏保赤丸”不仅治愈了国内无数病患，还作为我国主要援外名药多次走出国门，在五大洲多个国家留下许多救死扶伤的佳话。

2007年7月下旬，精华制药集团接到中国医药对外总公司的来电：贫穷落后、疾病流行的西非小国加纳部分村落的儿童因食用被污染的野生木薯，造成肠道硬结消化不良而死亡，急需精华制药集团伸出援手，调拔“王氏保赤丸”救治。

集团总裁周云中当即带领相关人员急赴西非。在14天的行程中,他们先后深入加纳数十个部落，送去近万支“王氏保赤丸”，近千儿童转危为安。

2018年3月，精华制药集团又派出专家组来到越南、柬埔寨，为一带一路上的建设者和民众送上王氏保赤丸，为高温下常被消化疾病和肠道疾病困挠的人们排忧解难。当地媒体相继报道，对中医药的神奇功能夸赞不已。

【传承发展，精华制药人不断超越 】

王氏保赤丸作为中国名药已造福人类数百年，为进一步挖掘她的潜能，2018年，中国中药协会领衔天津中医药大学第一附属医院等12家三甲医院对它在治疗功能性消化疾病和其它病患进行了临床跟踪试验。同时，精华制药还投入资金，在哈佛大学医学院进行高层次的试验。

目前，多种数据初步证实，这款中华名药在肠道菌群调节方面有显著作用。

北欧绿色邮报网主编 陈雪霏

已经连续多年，一到夏天就有城市上演城市街道看海，过河的景象。今年，有人亮出长江大堤武汉段的情况，让人误以为武汉大部分又被淹了。结果，有文章驳斥说，人们看到的被淹的公园就是储水池，平时没水的时候，公园可以游玩，一旦长江地区水大，这里就可以作为空地，专门用来蓄水，成为天然的蓄水池。笔者认为这是一个非常巧妙的做法。因为如果造一个人造湖，平时又没有水，比较尴尬，浪费地方。但如果只是公园和绿地，就比较好。

因为水是需要空间的。尤其是长江流域，年年都有雨水过多的危险，江南，两广，两湖都是水多的地方。其实，很多其他城市也必须考虑给夏季雨水留出空间。因为中国是季风气候，夏季雨水集中，一下子会有很多积水。当然，主要原因就是在城市建设的过程中，没有在下水道留下足够的空间，同时，地上也没有河湖或公园蓄水池，结果，一下雨，雨水不能及时排走，就都变成径流了，在地面要呆很长时间。

这个问题需要有关部门细心，有关专业人士要在发生问题的时候，考察好情况。等洪水过后，立即动工，一定要解决这个问题，否则，太尴尬，太难看。例如，北京在前些年也发生一次大洪水，广渠门附近居然死了一名司机，因为他开车进到水里居然被淹没出不来了。从那以后，北京在南城修了两座大型地下蓄水池。这样，北京的街道就都象故宫附近一样，下雨过后，没有积水，因为雨水很快就排到地下蓄水系统了。

其他城市也应该效仿这种做法儿，或者有自己的创新，或明湖或暗河，总之，要留给雨水足够的空间，这样才不会有一下雨就看海的现象。人民生活好不容易好了一点儿，家家都有车了，但如果车都在水里泡着，折旧率也是高啊。主要是危险啊！

或许很多城市都已经解决了这个问题，但是，如果没有解决，一定要抓紧时间，好好解决这个问题。主要办法就是要有蓄水池。同时，各种建筑的墙上，屋顶上也可以考虑建大量的可以蓄水的植物建设所谓的海绵城市。海绵城市的概念非常好，但最好要落到实处。

值得肯定的是，中国的环境近年来已经大大改善，人们在习主席的两山理论的鼓舞下和指导下，都很重视自然环境的改善。但是，还有进一步改善的余地。

其实，一个城市的建设，真的需要在设计的时候就计划好。例如在新西兰的基督城，城市花园里就有小河，河水川流不息，道路高低不平，该平的地方平，马路两边就低洼下去，有利于雨水的排放。河水河湖水河海水几乎都是相通的。

在瑞典首都斯德哥尔摩也是一样，马路并不是绝对平的，而是有高有低，有利于排水。斯德哥尔摩的每一座房子都有很好的收集和引导雨水的管道。在人行道上也有留雨水的空间和地面。这样，很少有淤水。

北欧绿色邮报网主编陈雪霏2018年8月24-9月2日在新疆采访带回新疆美丽的风光图片，非常养眼。请欣赏。

还是新疆最美。新疆是个好地方。新疆太美，太容易让人陶醉。新疆人非常热情！

北欧绿色邮报网主编陈雪霏：今天本网为大家推荐的是中国著名歌手刀郎的演唱会高清完整版。如果你在抗疫的日子里感觉抑郁或者无聊，坐下来看一场精彩的演唱实况，立即让你的大脑神经兴奋，清晰，心情舒畅！刀郎真是棒！新疆的音乐歌曲真是棒！这里凝聚了很多著名的词曲作者，例如，施光南，王洛宾等。

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