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瑞典新增确诊病例18182例死亡112例明天放开

北欧绿色邮报网报道(记者陈雪霏)– 瑞典媒体报道2月9日17,瑞典新增确诊18182例,累计2372637例,新增死亡112例,累计16435例。重症监护97例。累计接种疫苗7832031例。斯德哥尔摩新增1772例。累计549733例。 累计死亡4860例。

据报道,2月8日15时,瑞典新增66670例。新增死亡80例。

据业内人士分析,瑞典新增确诊人数几乎是到了顶峰。昨天66670例,今天一下子掉到18182例。大约是圣诞节时候的数字。因为感染基数大,死亡112例。斯德哥尔摩重症监护病床也就100多张,那么现在虽然说没有达到挤兑,但是,也快到临界点了。

但看趋势应该是会呈下降趋势。

根据瑞典政府的政策,明天将全部放开所有的限制措施。

本网记者与有关专家探讨认为,虽然限制措施都解除了。但是,新冠疫情并没有结束。瑞典电视台报道里,瑞典医生也是这个观点,就是说,限制是没有了,但是,新冠还在。因此,每个人只能靠你自己自觉自愿地采取措施。

本网记者和有关专家认为,广大华人华侨可以放松心情,多到森林里去散步,多到外面去锻炼。但是,同时,如果到人多的地方或者乘公共交通,还是应该继续戴口罩。回到家还是要勤洗手,说话时保持社交距离。

随着天气一天比一天变长,病毒感染病例如果不断下降,降到一定程度,可能风险就会小一些。今年春天这次奥密克戎病毒普遍反应来势汹汹,传染很快,而且很容易,一家子一家子地感染。但是,打过两次或三次疫苗的人,即使感染了,症状也比较轻。

同时,据本王记者调查和观察,有些朋友在打第三针的时候,如果打的是Modern疫苗,容易出现高烧,头疼,胳膊痛的副作用反应。有的甚至需要休息一天,很难起床。但是,过了一天以后就好了。而打辉瑞疫苗的反应就没有那么强烈。

总之,现在的责任都落到我们自己身上了。请大家注意保护好自己,开开心心。慢慢开始重启。向那些一直在工作岗位上战斗的人们,医生,护士和所有人致敬。冬天已经过去!春天已经开始慢慢复苏。

北京冬奥会开幕仪式无与伦比充满艺谋

北欧绿色邮报网报道(记者陈雪霏)– 据瑞典电视台发现频道直播报道,北京冬奥会于2月4日晚八点在北京奥林匹克公园鸟巢开幕。

中国国家主席习近平宣布北京冬奥会开幕!

开幕式盛况空前。世界很多媒体都很早就开始了直播模式。一开始,还以为是进不去,只能在外面直播呢!

开幕仪式正式开始前,有一个精彩亮点,那就是张家口的广场舞舞蹈队参加的民众舞蹈队在鸟巢进行热场舞蹈。

根据开幕式总导演张艺谋介绍,北京冬奥会要体现人民性,想来想去,他就想到了广场舞,因为这是一个喜闻乐见的北京百姓的自由活动。他们还想找专业演员,但是,后来决定一个专业演员都不找。都是群众演员。这就和国庆的天安门游行差不多。经过基本训练,都穿上自己过年时最好看的衣服,也不用组委会制备统一服装,可谓真正的节俭。也真正体现了以人民为中心的原则。

正式开幕式开始以后,主要是用了特效。张艺谋介绍说,他想到了春节和冬奥会,于是,把中国的春节的春在鸟巢里绽放。用电子特效,展示春天蓬勃的秧苗。

瑞典主持人说了好几次张艺谋的名字。张艺谋,就好比是瑞典的老瓦,老瓦是瑞典的名片,那么,张艺谋就是中国的名片。因为张艺谋世界闻名。他也是2008年北京夏季奥运会的总导演。2008年夏季奥运会开幕式现在在油管上依然非常受欢迎。

张艺谋说,如果说2008年中国想要展示的是中国5000年文化,讲好中国故事,那么,就需要很多人,搞人海战术。四大发明等都是用很多人来体现,来表演。

但是,中国发展到今天,已经有了文化自信。那么就不用特意去表现了。今天就要展示一个概念,一个创意就行了。而且,2022年的冬奥会口号是简约,安全和快乐。因此,从人数上就从25000人减到了8000人。

但依然不失大手笔。冰场的布置展示了很多新的高科技和智能技术。

开幕式开始以后,中国国家主席习近平和夫人彭丽媛女士进入会场。同时,国际奥委会主席托马斯.巴赫,1976年的击剑世界冠军也同时入场,并和习主席并排坐下。但是,这次所有代表的座位都是留了足够的空间,以防止新冠。所有人都戴口罩。

一些表演之后,是运动员代表团入场仪式。首先是升国旗和奥委会五环旗。然后是运动员入场仪式。真的是令人惊喜,冬奥会本来是冰雪运动,但是最热的尼日利亚,哥伦比亚,沙特阿拉伯,泰国等热带地区的国家也都有选手来参加比赛。看来,冰雪运动的影响越来越大了。参加的人越来越多了。

各国代表团展示自己冬季服装,受到志愿者的热情接待。

瑞典队比较靠后,穿着蓝色服装进入场地。

中国队最后一个入场。但是,中国红和中国白都格外显眼。加拿大,瑞士等几个国家的红色衣服也让人眼前一亮。

等到运动代表团都到场以后,北京冬奥会组委会主席蔡奇首先致辞。他说:

尊敬的习近平主席和夫人彭丽媛女士,尊敬的巴赫主席,各位运动员,各位来宾,女士们,先生们,朋友们:

正值中国农历虎年新春之际,来自世界各地的运动员、教练员和嘉宾相聚在北京,共享冬奥盛会,中国传统春节文化与现代奥林匹克文化美丽相遇,期待为大家带来文明融合互鉴的多彩体验。在此,我代表北京冬奥组委向大家表示热烈的欢迎!

14年前,我们曾在这里点燃北京奥运会的熊熊火炬,实现了中华民族的百年奥运梦。7年前,我们与世界定下了一场冰雪之约,踏上了新的奥运之旅。今天,我们在这里见证北京成为全球首个“双奥之城”,见证中国为奥林匹克运动续写新的传奇。

北京冬奥组委主席蔡奇致辞。 新华社发

中国人历来讲究一诺千金,在习近平主席亲自推动和中国政府坚强领导下,我们践行绿色、共享、开放、廉洁的办奥理念,与国际奥委会等方面通力合作,全力克服新冠肺炎疫情影响,精心做好筹办工作。此时此刻,北京冬奥会如期开幕,冬奥梦在这一刻晶莹绽放,真诚祝福大家在北京收获友谊,在赛场突破自我,在纯洁的冰雪中展现风采,尽情享受这段美好的冬奥旅程。这是人类团结协作追逐梦想的胜利,也是奥林匹克精神的胜利。

朋友们,新冠肺炎疫情还在影响着每个人的生活,我们始终把全部参与者的健康放在第一位,希望大家团结起来,相互理解支持,共同办成一届简约、安全、精彩的奥运盛会。朋友们,奥林匹克运动不仅追求更快、更高、更强,还倡导更加团结,其魅力就是跨越差异,促进相互包容和理解。北京冬奥会将向全世界展现人类面对困境时战胜挑战、共创未来的坚韧之姿,让我们携手同行,一起向未来,谱写构建人类命运共同体的崭新篇章。

现在,我非常荣幸地邀请国际奥委会主席巴赫先生致辞。

巴赫在北京冬奥会开幕式致辞:奥运会是沟通的桥梁,绝不会筑起高墙

2022年02月05日 00:16 来源:中国新闻网

  (北京冬奥会)巴赫在北京冬奥会开幕式致辞:奥运会是沟通的桥梁,绝不会筑起高墙

  中新社北京2月4日电 (谢雁冰 马帅莎)第二十四届冬季奥林匹克运动会开幕式4日晚在国家体育场举行,国际奥委会主席托马斯·巴赫致辞。他表示,奥运会总是搭建沟通的桥梁,绝不会筑起一道道高墙。

  巴赫用中文祝福中国朋友:“新春快乐、虎年大吉。”他说,今年是虎年,也是奥运年,虎年和奥运年都代表着雄心、勇气和力量。如今,正是凭借着这份雄心,中国已是一个冬季运动之国,在中国有超过3亿人,在约2000座滑雪场和溜冰场上参与冬季体育运动。

  他表示,中国在冬季运动方面取得的这一非凡成就,开启了全球冬季运动的新时代,这将使全球冬季运动参与度登上一个新的台阶,让中国人民和全球各地的冬季运动爱好者从中受益。

  “我衷心地感谢中国人民的热情款待,谢谢你们,中国朋友。”巴赫指出,目前全球疫情仍然是我们要面对的现实,“我们之所以能够在这里相聚,得益于中国及世界各地无数的医护人员、科研人员以及所有人员的主动奉献,谢谢你们的辛勤付出与团结协作。”

  “基于同样的精神,我们也心系所有因疫情而无法实现奥运梦想的运动员们。奥林匹克运动员们,奥运舞台已经为你们搭好,你们克服了重重困难,经历了诸多不确定因素,最终来到了这里。但是现在,你们即将迎来自己的时刻,这是你们一直长久期待的时刻,也是我们都长久期待的时刻。”巴赫说。

  他指出,奥林匹克运动员将向世人展示:如果我们遵守同一规则,并且彼此尊重,世界将会是怎样的一番景象。我们要向世界证明,竞争激烈的对手也能够和平共处,彼此尊重。这就是奥林匹克运动会的使命,让人们在和平竞争当中团结一心。“奥运会总是搭建沟通的桥梁,绝不会筑起一道道高墙。”

  巴赫介绍说,联合国大会以193个成员国全体协商一致通过了奥林匹克休战决议,决议当中明确提到了奥林匹克运动员,“感谢你们借助奥林匹克理想,促进世界和平与人类的相互理解,本着奥林匹克和平精神,鼓励全球各政府,遵守你们对奥林匹克休战的承诺,给和平一个机会。”(完)

烟花过后,运动员代表发誓不用兴奋剂,要遵守规则。

圣火传递开始。
儿童合唱国际奥委会会歌,非常优美可爱。

最引人注目的,也是瑞典媒体非常关注的,瑞典每日新闻主要强调的就是这个环节,最后点燃圣火的是新疆维吾尔族女运动员迪妮格尔·衣拉木江和一位汉族运动员一起点燃圣火。其中,女火炬手为来自新疆的维吾尔族运动员迪妮格尔·衣拉木江,她将参加越野滑雪比赛。男火炬手是赵嘉文,他是首位获得北欧两项参赛资格的中国运动员。

张艺谋说,这片雪花就是高科技的体现,燕山雪花大如席。这不是一个普通的雪花,而是由90多个国家的名字拼成的一片雪花,奥运圣火就在这个雪花的中间点燃。象征着团结。

圣火点燃以后,就是群众舞蹈。

还有一个环节就是在传送国旗的时候,也是由56个民族代表穿上自己最漂亮的衣服传递,然后,由军人旗手升旗,也是体现了中国56个民族大家庭的和谐和睦。

瑞典评论员对本次奥运开幕式还是给予了高度评价。不过,最后还是说,虽然巴赫强调不要体育政治化,但是,这里也充满了政治。比如,中俄两国领导人在开幕式前会面,并发表了联合声明。巴赫强调团结,这也是团结的政治。

5日每日新闻在头版以北京冬奥会开幕式无与伦比为题目,描述了冬奥会的盛况,重点提到了维族运动员点燃火炬的细节。

北京冬奥会再次展现了中国的巨大进步。巴赫已经给中国发了一个奖牌,那就是实现了3亿多人从事冰雪运动的目标。中国不但有5000年历史和文化,现在也有高科技的,不断发展壮大的体育。

瑞典国王虽然没有到北京出席冬奥会开幕仪式,但是,他还是通过瑞典电视台向远在北京的瑞典运动健儿表示祝贺和慰问,希望他们刻苦努力,争取赛出好成绩,为瑞典争光!

欧洲东北同乡会暨商会预祝北京冬奥会圆满成功

春晖渐近旧岁去,一元复始万象新。2022年北京冬季奥运会正式拉开帷幕,欧洲东北同乡会暨商会携全体会员恭祝大家虎年大吉,并向伟大祖国对此次冬奥会的胜利召开致以热烈的祝贺和最美好的祝福!

回顾往昔,2008年北京成功举办了一届无与伦比的夏季奥运会,14年后,北京作为首个“双奥之城”又迎来一场精彩卓越的冬季奥运会,开启崭新的冰雪新篇章。此次北京冬奥会和冬残奥会将充分发挥示范和引领作用,推动中国开展体育强国和健康中国建设,抓住时代赋予中国的发展机遇,实现跨越式新发展。

历添新岁月,春满旧山河。在“绿色、共享、开放、廉洁”的办奥理念指导下,中国将向全国人民和国际社会交出满意的答卷,为办奥模式贡献中国智慧和中国方案,实现构建和谐包容世界和人类命运共同体的美好愿景。在新时代发展的新征程上,欧洲东北同乡会暨商会将学习拼搏奋斗的奥林匹克精神和共同参与的奥运理念,抓住推动中国文化传播和塑造国家形象的契机,为中欧冰雪事业的新发展作出贡献,成为一扇亮丽的“中国窗口”。

激情传圣火,热血壮神州。祝愿此次北京冬奥会和冬残奥会胜利召开并取得圆满成功!祝愿优秀健儿们勇创佳绩、团结拼搏、展现自我、再创新辉煌!

欧洲东北同乡会暨商会

比利时东北同乡会暨商会

乌克兰中国和平统一促进会

奥地利中国和平统一促进会

奥地利奥华中文学校

克罗地亚中东欧贸易投资文化促进会

广场舞派上了大用场 2008-2022

北欧绿色邮报网报道(记者陈雪霏)– 著名哲学家萨特说过,存在的就是合理的。记得多年以前,人们对广场舞和大妈们的行为还嗤之以鼻,很不认可。

但是,多年来,大妈们还是胜利了。他们坚持下来了。他们每天坚持跳舞唱歌运动。这是一批前仆后继,永不消逝的电波。他们很有毅力。这也是强大生命力的表现。不用光是吃药,他们就是靠运动来健身。

这次冬奥会暖场半个小时的舞蹈都是广场舞,大妈们进行的表演。张艺谋总导演说,这是以人民为中心的体现。他深入透彻地理解了习近平总书记的以人民为中心,办一次简约,绿色,安全,更快乐的一次冬奥会。

这半个小时的节目里没有一个专业演员,都是群众演员。如果不是有平时的广场舞的坚实基础,怎能在这么大的排场下表演好呢?

祝贺北京冬奥会圆满成功!开幕式举办了,就是成功的一半!

2008与2022有什么区别?区别大了。2008奢华人多,2.5万人参加。2022,简朴,人少,3000人参加。

2008年很多都是专业演员。2022,大部分是群众演员。2022,圣火都是用的电子科技。很多冰场的冰也是用的绿色节能环保科技。

中国驻瑞典大使馆举办“春节包”发放仪式

1月22日,中国驻瑞典大使馆举办“春节包”发放仪式。崔爱民大使出席并讲话,瑞典多所高校中国学联和留学生代表参加。

崔大使介绍了去年一年在中国共产党坚强领导和海内外中华儿女共同努力下,党和国家各项事业取得的重大成就,表示2022年的中国将更加精彩。中国即将为世界献上一届简约、安全、精彩的北京冬奥,还将迎来中国共产党第二十次全国代表大会,在实现第二个百年奋斗目标征程上将不断取得新胜利新成就。

崔大使表示,同学们过去一年携手战疫,孜孜求学,努力成才,关心祖国发展,为中瑞两国友好和务实合作作出贡献。面对疫情严峻形势,克服各种困难选择留在当地过年。祖国时刻牵挂着大家,使领馆为同学们发放的“春节包”承载着党和政府的关心关爱,希望能够陪伴大家过个祥和、温暖、平安的中国年。崔大使代表中国驻瑞典大使馆和驻哥德堡总领馆祝旅瑞留学生健康平安,学业进步,事业有成,虎年大吉!

留学生代表感谢党和政府的关怀,表示“春节包”让他们倍感温暖,将认真学习,报效祖国,努力为中瑞友好和各领域合作作出更大贡献。

再次捐赠,用爱抗疫——港华集团向深圳龙岗区政府捐赠医疗口罩100万

北欧绿色邮报网报道(记者陈雪霏)

抗击疫情 责无旁贷

2022新年初始,深圳疫情再起,牵动各方人心。“抗击疫情,责无旁贷”,港华集团积极响应龙岗区委区政府的号召,履行企业社会责任,助力抗疫。

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 1月21日下午,港华集团总裁,北欧创新中心、瑞中企业家协会、北欧深圳总商会会长张巧珍,发挥人大代表“为国履职,为民尽责”的责任与担当,向龙岗区政府捐赠了一百万份医疗防疫物资(平湖街道45万份,坂田街道10万份,坪地街道45万份),用实际行动助力疫情防控工作。龙岗区工信局副局长温婉靖女士出席了此次捐赠仪式。平湖、坂田、坪地各街道委派代表参加,并送上锦旗及感谢信。

 同心抗疫,义不容辞。深圳“0107”疫情爆发伊始,在得知防控疫情需要后,港华集团总裁张巧珍女士第一时间向相关部门提出了支援疫情防控的申请,委托旗下港华新概念物业管理有限公司主管张文华协调并提供了三千余平方米的园区场地以用于大规模社会人员的核酸检测,并全力调动集团物资、服务、人员以完善医护工作者的全方位后勤保障。

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 1月19日,我集团向龙岗市第七人民医院捐赠口罩3万个,向一线医务工作者们送上鲜花总计134束,代表大家感谢医护人员为保护人民生命健康所付出的艰辛努力。

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 一线医护人员们奋战在疫情防控第一线,夜以继日,共克时艰,发挥了奋不顾身、无私奉献的爱国精神,迎难而上、勇往直前的奋斗精神,亲仁善邻、协和万邦的担当精神。 

 港华集团总裁张巧珍表示,公司始终以高效发展,回馈社会为己任。自疫情爆发以来,多次为社会各界无私捐赠大批医疗物资。人无精神则不立,国无精神则不强。愿为一个有社会担当与情怀的民营企业,感悟抗疫精神,砥砺奋进担当,向社会持续传递向上向善的能量。 港华集团秉承“持续稳健、追求卓越、臻于至善、崇尚完美”的宗旨,致力于打造一个跨国的品牌公司。在中国深圳市政府着重引进高层次人才的政策带动下,不断健全强大的管理系统,完备的技术和人员配置,将领域拓宽至高科技、绿色环保、清洁能源等可持续发展项目。

美国对寿命重磅研究:只需降低进食量,就能延年益寿

美国国立衰老研究所:只需降低进食量,就能延年益寿。

从古至今,人们都希望能有一种长生不老药,秦始皇甚至专门派人寻遍天下。

历经数千年,科学家们终于窥得其中的一些奥秘!

美国国立衰老研究所(NIA)科学家茱莉•马蒂森及其同事对多项研究结果综合分析认为,只需降低进食量,就能延年益寿。

美国塔夫茨大学营养专家苏珊•罗伯茨及其研究小组对218名21~50岁的参试者研究发现,食物摄入量减少25%的人,血液中好胆固醇明显升高,肿瘤坏死因子(TNFs)减少25%,胰岛素抵抗降低40%,整体血压更低。

简单地说,这项研究表明,只需少吃一点,不仅寿命轻松延长20岁,而且还没有衰老的痕迹。

01

饭量减1/3,可以这么做

有人会说,如果连吃饭都不能尽兴,生活还有什么乐趣呢?

其实不然,能够克制自己的口腹之欲,活得健康,才会有更长久更持续的乐趣。

饭量减1/3,怎么个减法呢?

不是说让大家不吃,而是七分饱。

一般来说这种感觉就是“七分饱”:觉得胃里还没有装满,但可吃可不吃。

当然,依靠感觉判断的前提是:不要吃太快!

人们摸索自己七分饱的饭量,需要一个不断感受和调整的过程。

有一个标准需要牢记,那就是如果吃饭时间相对规律、固定,这顿吃了七分饱,第二餐之前是不会提前饥饿的。

1、饭前喝汤

饭前喝汤,有助于减少食欲,因为汤到胃里后,食欲中枢兴奋性会下降,饭量就会自动减少三分之一,使饱腹感提前出现。

2、细嚼慢咽

即吃饭一定要慢。

胃向大脑传达饱胀信息需要二三十分钟时间,因此,吃得慢些意味着大脑意识到吃饱时,你所摄入的食物将比平时少。

3、吃完应该马上离桌

有的人吃得差不多了,坐在那里还不走,看着桌子上的好东西控制不住就又吃了,这样肯定就会多了。

4、不要怕剩菜剩饭浪费

有的人已经吃七八分饱了,可看到那么好的饭菜剩下太浪费了,就又拿起筷子想把它打扫干净。

岂不知,这一打扫肯定就吃得太饱了。

5、多选择含纤维和水分较多的食物

蔬菜、水果、全谷食物和汤,这些食物可让人填饱肚子,因为它们占用了更多的胃部空间。

避免食用大量低纤维干食,如椒盐卷饼或饼干,这些食物容易吃得过多,而你却不会感觉到饱。

通过长期的减量,可以让人的心血管、肝肾、免疫力系统走出误区,进入良性循环,最终达到长寿、延迟衰老、对抗疾病的目的。

02

八大黄金吃饭法则

1、两餐间隔4至6小时

吃饭对于时间的把握很重要,如果两餐间隔时间太短,刚吃完上顿还没来得及消化就吃下一顿,影响肠胃和消化,最佳间隔时间是4~6个小时,这恰好是混合食物在胃里面停留的时间。

2、不要狼吞虎咽

一般早餐所用时间以15~20分钟为宜,午、晚餐以30分钟左右为宜。

3、每天尽量吃12种以上食物

食物多样是平衡膳食模式的基本原则。每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶、大豆坚果等食物。

平均每天尽量吃12种以上的食物,每周25种以上。

4、喝汤也要吃肉

对于煲汤,很多人会说,营养全在汤里了,其实无论鸡汤、肉汤还是鱼汤,汤的蛋白质含量远不及里面的肉,要想营养均衡,喝汤也要吃肉哦。

5、食物换着吃

在选择食物时,同类型的食物可以在一段时间内换换,比如,你今天吃米饭,明天可以吃面条,而后天又可以吃小米粥、全麦馒头等。

再比如猪肉、鸡肉、鸭肉、牛肉等可以互换;鱼、虾、蟹等可以互换;牛奶、酸奶、奶酪等可以互换,尽量在一段时间里保证品种更换、多种多样。

6、吃饭不要趁热吃

食道适宜的进食温度是10℃~40℃,耐受高温不超过60℃,一旦食物温度超过65℃便足以烫伤食道黏膜,时间久了,便会诱发食道病变。

所以,热食、开水等食物,应该放置几分钟,等温度降到60℃以下再吃哦。

7、饭后甜点要少吃

不少人习惯饭后吃甜点,但甜点热量高,会额外增加能量摄入,容易肥胖,不利于自身健康。

8、饭后先休息半小时

很多人喜欢饭后立马去散步、运动等,其实很多事情并不适合在吃完饭后立即就做,包括吸烟、洗澡、运动、喝浓茶和开车等。

饭后半小时内,还是以休息为主,我们可以做一些小幅度的运动,比如擦桌子、扫地等。

03

吃太饱惹出多种病

吃得少一点,就能获得长寿与健康,科学家已经花了数十年时间研究得出了结论,咱们不妨再看一下吃太饱会引起什么样的严重后果。

1、吃太饱容易惹来癌

当人体摄入的蛋白质或者脂肪过量,会给消化系统带来负担,而不能被很好消化的食物会长时间地滞留肠道中,很容易产生一些毒素甚至是致癌的物质,另外吃得太饱会造成抑制细胞癌化因子的活动能力降低,增加患癌概率。

2、吃太饱容易早衰

吃进去的食物在体内经消化代谢、氧化产生能量,但机体氧化反应中还会产生有害化合物—自由基,它能导致细胞损伤、动脉血管硬化,从而引发疾病、衰老,甚至死亡。

人体摄入的能量越多,产生的自由基就越多,人体老化的程度就越快,相反,少吃可以减少自由基的产生,从而延缓衰老。

3、吃太饱容易老年痴呆

吃太多,大脑中会大量产生一种叫做“纤维芽细胞”的生子因子,它会使脂肪细胞和毛细血管内皮细胞增大,促使脑动脉硬化、脑皮质血养供应不足、脑缓慢萎缩以及脑功能退化,最终会导致痴呆,从而缩短人的寿命。

日本有关专家还发现,大约有30%~40%的老年痴呆病人,在青壮年时期都有长期饱食的习惯。

4、吃太饱容易伤胃伤肠

如果胃始终处于饱胀状态,胃黏膜就不易得到修复的机会,胃大量分泌胃液,会破坏胃黏膜,屏障,产生胃部炎症出现消化不良症状,长期以往,还可能发生胃糜烂、胃溃疡等疾病

此外,中国台湾科学家发现,脂肪堵塞在肠道里,会造成肠阻塞,大便黑色、带血。

5、吃太饱容易伤肾伤骨

饮食过量会伤害人的泌尿系统,因为过多的非蛋白氮要从肾脏排出,势必加重肾脏的负担。还易使骨骼过分脱钙,患骨质疏松的概率会大大提高。

6、吃太饱容易引发肥胖

现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物,消化起来更加困难,多余的“营养物质”堆积在体内,其后果就是肥胖和一系列富贵病。

卫生计生委首席健康教育专家、心血管病专家洪昭光介绍,无数科学研究证实,肥胖会带来包括心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等,再加上由此带来的并发症,可能达到上百种,非常可怕。

中国传统谚语称“吃饭七分饱,健康活到老”、“若要身体安,三分饥和寒”,科学家花了几十年时间,用数据证明了这一点:饭量减1/3,多活20年。道理简单,效果不俗!(来源:搜狐网)

瑞典40岁以上妇女生孩子的越来越多

北欧绿色邮报网报道(记者陈雪霏)– 根据瑞典哥德堡市的一所大学Sahlgreska Akademie 发布的一篇论文结果发现,瑞典, 挪威和丹麦40岁以上妇女生孩子的越来越多。而且是借精生子的越来越多。

调查数据显示,在过去10年中,在瑞典,挪威和丹麦每年有150万妇女生孩子,其中40-44岁年龄段的妇女生孩子人数越来越多。45-49岁妇女生孩子的人数也开始增多。同时,借助辅助生育的人数也在增加。

2018年,40-49岁的瑞典妇女生了5286个孩子,其中,518个孩子是借精生子或试管婴儿。这比10年前增加了一倍。

瑞典2008-2018每年每一千名妇女生育孩子从11.7个增加到了14.3个。丹麦从9.5个增加到了12个。挪威保持平稳还是每千人每年11个。

瑞典新冠感染率持续增高重点保证社会继续运转

北欧绿色邮报网报道:1月20日下午,瑞典公共卫生局(以下简称卫生局)召开新闻发布会,重点内容如下:
1、卫生局的 Sara Byfors 主持新闻发布会:瑞典的感染率持续增高。在接下来的几周内,大量人员有被感染的风险。请遵守所有减少感染传播的防控措施,这很重要。疫苗接种工作继续覆盖尽可能多的人,这样才能抑制感染的传播。今天我们将发布新的信息,包括改变行为规则和为担任重要社会职能的人员提供测试的信息。
2、Sara Byfors介绍,在瑞典,增长仍在继续。病例数量可能比我们已经确诊的数目要多得多,因为现在许多人难以获得检测。在第 1 周和第 2 周之间,感染数量大约增加了 30%,略低于去年的第 52 周和第 1 周。现在接种疫苗和未接种疫苗感染covid-19的数量没有太多差异 。但接种疫苗的人很少因covid-19 患上重症。
3、Sara Byfors介绍,近期的发病患者大多是感染了 covid-19。与圣诞节期间相比,流感和 RS 病毒等其他疾病有所减少。未接种疫苗的人感染covid-19 后需要入院治疗的风险要高得多。风险差异约为 10 倍。接种过疫苗仍接受重症监护治疗的人平均年龄更高。接种疫苗是保护自己免于患上重症的有效方式。我们看到 covid-19 导致每周死亡人数增加。当您将死亡人数中未接种疫苗和接种疫苗的人进行比较时,可以看到很大的差异。在接种疫苗的人群中,基本上只是老年人死亡,他们往往更脆弱,尽管接种了疫苗,但患重病的风险也很高。
4、所有地区现在都向 18 岁以上的任何人开放第三剂疫苗接种预订系统。如果自第二次接种以来已经过去了五个多月,可以进行第三针的接种。需要强调的是,孕妇患上 COVID-19 的风险更高。严重的 covid-19 会增加早产的风险。所以,怀孕的人接种疫苗可以保护婴儿。
5、Sara Byfors说,关于学校,没有任何新的信息,但特别想强调的是,在缺勤率高的情况下,可以考虑远程教育。这适用于义务教育学校的所有年级、高中等,最终由校长决定。
6、Sara Byfors介绍,我们现在看到 covid-19 对社会产生了重大影响。测试工作的超载会导致等待结果时间的延长。这在一定程度上降低了测试的价值。为应对感染的快速传播,阻断传播进一步的增加,现在调整了测试和有关建议。卫生局进行了相关评估,认为新的规则可以使社会继续运转,但不会增加感染在社会中的传播。
*家庭成员感染新冠肺炎,而本人无症状可以免除居家隔离
*如有必要,即使家里有人生病,从事重要社会活动的关键人物也可以重返工作岗位,但以降低传播风险为前提。

  • 家里有人生病时,家庭成员待在家里的时间从 7 天更改为 5 天。
    *任何感染 covid-19 的人都可以在感染五天后重返工作或学校。前提是最后两天没有发烧并且感觉恢复良好。这也适用于那些无法自我测试的人。
    *对学龄前儿童的建议没有改变。
    测试优先级的变化:
  • 医疗需求
  • 在医疗卫生和老年护理领域工作的人
  • 工作需要体力劳动的有症状的人以及中小学生。
  • 有症状并已进行自检的人无需跟进 PCR 检测。
  • 如果有症状但检测结果为阴性,您应该在家至少待 5 天,直到感觉健康为止。
    由于感染的传播率很高,建议医疗活动采取降低风险的措施。例如,用抗原测试进行筛选。
    7、国家卫生和福利委员会部门负责人 Thomas Lindén说:我们发现感染者中重病的比例较低,这多少取决于疫苗的接种,也可能取决于现在正在传播的病毒变体。目前,有1461 名 covid-19 患者在医院接受治疗,比上周增加了近 300 人。我想对各种论坛上关于医院住院患者大量增加的讨论发表评论,这些患者是接受 covid-19 治疗或因其他疾病入院,检测出 covid-19 的病人。我们看到最终诊断时的统计数据显示,在 12 月,将新冠肺炎作为主要病症的患者比例从大约 80% 下降到现在的 60%。更高比例的接受covid-19治疗的病人多是老年人。同时,我们看到需要护理的疾病可能会因 covid-19 而变得复杂。这些疾病与气管和呼吸系统的问题息息相关。
    8、Thomas Lindén介绍,现有496 个带呼吸机的可用重症监护病房。412 个病房已被占用。其中110 名患者患有 covid-19。 这相当于所有重症患者的 27%。
    9、提问:当您更改隔离规则时,如何推断无症状感染的风险?
    回答:这就是为什么我们建议雇主采取行动,为员工做健康测试,同时要对家里的患病人员进行隔离。我们做出的评估是,社会也需要发挥作用,以免对生命和健康造成影响,但有必要采取降低风险的措施。例如,在某些工作场所进行测试或使用口罩。
    10、提问:瑞典是否已达到感染传播的高峰?当您更改测试建议时,您看到了吗?
    回答:当我们改变测试建议时,还未看到峰值。重要的是,我们现在的感染率很高,需要为社会的运作做出一些调整。在峰值过去之前很难说何时达到了顶峰。
    11、提问:如果感染控制不得不做出让步,那么当措施改变时,社会是否会变得不那么具有传染性。
    回答:这是一个权衡。当感染在社会中的传播率如此之高时,家庭隔离的感染控制措施对整体来说就不那么重要了。从某种意义上说,这是一种让步,我们认为社会必须发挥作用,然后再进行评估。我们认为这是相称的。它们在一定程度上增加了风险,但社会无法运转的风险也很大。
    12、奥密克戎出现后,重症患者的数量是否在减少?
    回答:即使比例下降,它仍然是一种可以导致严重疾病的感染。目前还不清楚,当我们有更多的数据时,会对其进行分析。
    13、提问:防控建议的变化不会增加感染传播的确定性有多大?
    回答:我们不能确定。因此,我们很清楚,您应该只去工作场所,而不是其他地方。
    14、提问:一段时间以来,感染率一直很高。但是现在你才开放远程教育,为什么?
    回答:我们没有做任何改变,并没有开放。我们只想强调机会一直存在。在缺勤率高的情况下,有机会转向远程教育。

视频专访: 华瑞同康生物技术(深圳)有限公司董事长周际

  1. 观众朋友大家好,欢迎观看瑞典中文电视为您带来的节目。我是雪霏。

今天为大家带来一个好消息,一款抵抗新冠病毒的抗体技术在中国的创新城市深圳问世,经过双P3实验室验证,病毒抑制率超99%。17日,在深圳市龙华区银星科技园,一家有着20年IgY抗体工程技术积淀与实力的生物技术公司——华瑞同康生物技术(深圳)有限公司,联合深圳市艾伦斯文精准医学研究所,正式发布了——“抗新冠IgY中和抗体专利技术”。这可以说是一次真正的创新。现在我们有幸联系到了华瑞通康生物技术(深圳)有限公司董事长周际。周际你好,请你给我们介绍一下这个新的新冠中和抗体专利技术到底是个什么样的技术?

周际:该抗体制备的喷雾剂,对变异型新冠Delta病毒抑制率为99.94%

除了有效的新冠病毒抑制率外,该抗新冠病毒IgY抗体是从鸡蛋里提取的,具备无毒、无害、无刺激的天然抗体优点,不会对人体带来刺激性与毒副作用,可直接作用于皮肤粘膜表面(口腔、鼻腔),或物体表面,发挥体外抑制新冠病毒的作用;一次使用,对新冠病毒的抑制作用可长达3小时,能为使用者提供有效的体外病毒防御。

华瑞同康公司董事长周际表示,“抗新冠病毒IgY抗体”是专门针对新冠病毒研发的,已获得国家知识产权局颁发的发明专利证书。”他介绍道,“使用我们的抗体制备产品,可以应用到很多领域、场合,也可以直接对人体表皮、黏膜、口罩等进行喷射保护,而且是安全有效的。”周际表示,抗击新冠疫情,意味着要为人民提供有效的、能直接抑制甚至是灭杀新冠病毒的防护措施。他相信,联合社会各界的力量,会让这项获得两所国家级P3实验室权威验证的抗疫新技术,发挥更大的社会价值。这也是当前中国稳定、健康、持续发展急需的,民众也需要有效的防疫日用用品,在核酸检测、接种疫苗的基础上,进一步转变为主动防疫。

  1. 记者: 您提到这个抗体技术只能持续3小时是什么意思?是否我们会使用这种产品,或许像酒精一样不停地喷洒,或者接触使用吗? 在什么场合使用?现在到了什么阶段,何时可以到批量生产并广泛应用阶段?
  • 现在很多人在西方都觉得新冠可能就会退化成一种流感,您怎么看?什么时候才能真正让我们解封?
  • 您是瑞典卡罗林斯卡医学院毕业的,您母亲也是卡罗林斯卡医学院毕业的,您也在和瑞典的科学家合作,你的产品成功发布就说明这是中瑞深入合作的很好例证,是不是?
  • 同时,瑞典和创新理念,那就是政府,企业和科研单位紧密结合才能保证科研成果的有效转化生成产品,你们也是这个理念实施的有利证据,因为你们同武汉P3实验室合作,与北京合作,与瑞典合作等等。对此,您有何评论?
  • 下一步有什么打算或有什么成果?

周际董事长在百忙之中就以上问题进行了回答,并期望更多有识之士和他一起合作或者是投资于他的研发公司。

瑞典新增确诊99246例日增2.5万左右

北欧绿色邮报网报道(记者陈雪霏)根据瑞典媒体报道,截至1月18日18时,瑞典新增确诊99246例,累计1659771例;新增死亡45例,累计15622例;重症监护109例;新增接种疫苗人数11693,累计接种疫苗7802840。斯德哥尔摩新增28904例,累计417548例;新增死亡0例,累计4637例;重症监护32例。

从1月11日开始,每天都是25000例以上。瑞典从圣诞节开始,新冠确诊病例直线上升,尽管安德森政府一再强调要严格防范,但是,却防不胜防。

目前,瑞典国王卡尔十六世古斯塔夫一家几乎都感染了。先是国王夫妇,然后是大公主维多利亚夫妇都感染了。 菲利普王子的夫人去年已经感染。

瑞典首相安德森最近也确诊了。瑞典环境党党首和中央党党首也都确诊感染了新冠。

最近,有人说如果没有朋友感染新冠就说明你没有朋友。结果,身边的朋友接二连三地中招,一会儿这个高烧,一会儿那个高烧,流鼻涕。大多都是因为工作太忙,可能抵抗力有所下降。

不过,目前的情况似乎是轻症较多。虽然医院还没有发生挤兑现象,但也基本要满了。

即使去年这个时候,最多也就是一天感染1.7万人。但是,今年到目前为止已经多日为每天25000人。

希望大家还是要多加防范,多加小心。不可太大意。

视频:新冠病毒抑制率超99%!一项抗体专利技术在深圳发布,可用于制备消毒液


北欧绿色邮报网报道(记者陈雪霏)据深圳特区报报道,一款抗新冠病毒抗体技术在深问世,经双P3实验室验证病毒抑制率超99%。17日,在深圳市龙华区银星科技园,一家有着20年IgY抗体工程技术积淀与实力的生物技术公司——华瑞同康生物技术(深圳)有限公司,联合深圳市艾伦斯文精准医学研究所,正式发布了创新研发的抗新冠抗体专利技术——“抗新型冠状病毒IgY中和抗体专利技术”。

参与该项目合作研究的国家蛋白质科学中心-北京(凤凰中心),以及武汉大学病毒学国家重点实验室的专家,共同在线出席了本次发布会。

记者采访获悉,2020年新冠疫情爆发后,华瑞同康与艾伦斯文研究所充分发挥他们在抗体工程技术上的优势,在两位瑞典科学家、中国高端项目专家Sven Skog教授、EllenHe教授的带领下,着手研发可特异性抑制新冠病毒的抗体。

本次发布的抗新冠病毒IgY抗体技术特点之一,是通过从免疫母鸡的蛋黄中提取并获得特异性抗新冠病毒抗体,完全避免了人体血清中病毒和补体交叉反应,可以特异性与病毒结合,产生抑制病毒作用。

据艾伦斯文研究所所长李劲博士介绍,他们先后两次在委托两所P3级实验室对该进行有效性与安全性验证。深圳市疾控中心P3实验室在2020年10月的实验结果显示:该抗体制备的消毒液,对野生型新冠病毒抑制率达到99.85%。

随后,面对新冠病毒的高变异性,武汉大学病毒学国家重点实验室在2021年12月的实验结果表明:该抗体制备的喷雾剂,对变异型新冠Delta病毒抑制率为99.94%——该实验室的周立教授在发布会上连线介绍了他们的实验过程,并对此实验结果给予了证实和肯定。

除了有效的新冠病毒抑制率外,该抗新冠病毒IgY抗体还具备无毒、无害、无刺激的天然抗体优点,不会对人体带来刺激性与毒副作用,可直接作用于皮肤粘膜表面(口腔、鼻腔),或物体表面,发挥体外抑制新冠病毒的作用;一次使用,对新冠病毒的抑制作用可长达3小时,能为使用者提供有效的体外病毒防御。

对此,国家蛋白质科学中心于晓波教授通过连线方式表示了认可。基于蛋白质芯片技术,国家蛋白质科学中心与艾伦斯文研究所就抗新冠病毒IgY抗体对新冠病毒的靶点识别方面进行了全蛋白组扫描,获得重要发现。于晓波表示,目前研究小组已将实验结果的新发现形成学术论文,投稿至国际核心期刊。

华瑞同康公司董事长周际在发布会上表示,“抗新冠病毒IgY抗体”是专门针对新冠病毒研发的,已获得国家知识产权局颁发的发明专利证书。”他介绍道,“使用我们的抗体制备产品,可以应用到很多领域、场合,也可以直接对人体表皮、黏膜、口罩等进行喷射保护,而且是安全有效的。”周际表示,抗击新冠疫情,意味着要为人民提供有效的、能直接抑制甚至是灭杀新冠病毒的防护措施。他相信,联合社会各界的力量,会让这项获得两所国家级P3实验室权威验证的抗疫新技术,发挥更大的社会价值。这也是当前中国稳定、健康、持续发展急需的,民众也需要有效的防疫日用用品,在核酸检测、接种疫苗的基础上,进一步转变为主动防疫。

(原标题《抗新冠病毒IgY抗体技术在深发布 》)

瑞典公共卫生局负责人安德斯.泰格内尔遭到记者追问你为什么不让戴口罩?

北欧绿色邮报网报道(记者陈雪霏)– 1月13日下午瑞典公共卫生局负责人安德斯.泰格内尔答记者问。

记者问到,去年很早的时候,很多人因为新冠而死去。很早的时候就已经有很多事实证明戴口罩是最有效的预防新冠的方法之一。后来也逐渐证明戴口罩有用,记者也多次追问要不要带口罩,你明明知道戴口罩有用,可是你为什么就不让戴?

安德斯回答非常简单:那时候我还不知道戴口罩有用。

回答完事了。

人们都记得从一开始,他说戴口罩没用。后来,日本等多个国家都证明说戴口罩有用有效,他说没有用,无效。他没说你不用戴,只说无用。几乎每次记者会上都有人问要不要戴口罩,他都说没用。导致的结果就是瑞典人几乎没人戴口罩。华人除外。因为华人通过中国的措施相信戴口罩有用。在中国使馆及有关部门和公司等各方的努力下,也发放了很多口罩。而瑞典人就听信了他。

但是,过了夏天以后,到了2020年圣诞节,新冠感染人数大增以后,政府终于决定在公交车地铁等公共场所需要戴口罩。从那时起,瑞典各大商场口罩也多了起来。人们开始买口罩。

2021年,瑞典戴口罩的比2020年多一些,至少出去都能见到一些。

但一开始很长一段时间,他硬是不承认戴口罩有用。而瑞典早期的大幅度感染致死都是因为医护人员没有防护造成的老人感染。这是他的医学常识太少吗?他太知识浅薄,没水平吗?他自己说是的。他认为戴了口罩,如果口罩外面有病毒了,反而会感染上。

民间有人认为他当时就是怕瑞典因为说没有口罩供应而引发恐慌。或者是因为有的人愿意买口罩,有的人可能买不起引发人们觉得不平等,于是就所有人都不鼓励戴,就说没用。

新首相上任以来,确实十分重视,尽管民主党和基民党都批评政府,但是,现在的政府在圣诞节前就开始了各种限制。但是,结果依然是比他们预料的更严重。

医疗虽然没有挤兑,但是,已经人数越来越多。

泰格内尔当时的策略就是只要医院不发生挤兑就行,一切都以这个为标准。他根本就没有清零的想法。他们就怕社会停摆。

佛汉铁板烧–北欧最大最豪华最温馨的中餐厅已经关闭

北欧绿色邮报网报道(记者陈雪霏)– 瑞典新冠疫情两年最严重的时候,佛汉铁板烧,北欧最大最豪华最温馨的中餐厅依然开放。但是,不幸的是,解封以后,却因为房租太高而关闭了。

追忆一下过去的辉煌。

上午11点多,自助餐菜就上齐了。除了鸡鸭鱼肉,还有蔬菜,水果和甜点,真是应有尽有。

精美的搪瓷火锅非常漂亮,同时底料和汤也非常可口。

这里的火锅更具特色。它的底料和汤都是非常独特的,很香。据介绍是老母鸡炖出来的鸡汤。顾客反映这里的蔬菜种类繁多,非常受素食主义者青睐。价格合理,性价比高。

白菜豆腐,粉丝豆腐,各种肉类,可以火锅,也可以烧烤。

12点多开始上人。到两点钟,这里已经排了长长的队伍。

佛汉铁板烧,顾名思义就是有菩萨心肠的中国人开的烧烤为主的餐厅。这里的食材都是自家超市买来的,非常新鲜,保证质量。而这个超市就是市中心的有名的大中华超市。

一进门就有日本料理,自动化生产线,你只要动动手,动动口就好了。

佛汉铁板烧的环境非常温馨、高档。川菜、湘菜名师谭志国先生做的川菜和湘菜非常有特色,保证你吃一次,下次还想再来。他的回头客非常多。

这是铁板烧
北京烤鸭让人垂涎欲滴。
玉石餐桌给人感觉不仅是高档,大气,豪华,更主要的是让人感觉温馨,让人心情可以平静下来,真正感到一种温馨的感觉。这里的灯光也非常柔和。
自助餐
寿司部分
烧烤部分
可以转动的餐桌
不同颜色的寿司
芝麻球

这就是佛汉铁板烧,在北欧最大的购物中心Scandinavia Mall里边的最大最豪华最高档最温馨的中餐厅。想吃大餐去哪里?佛汉铁板烧。